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Wieso können manche Menschen den Herausforderungen des Alltags oder Prüfungssituationen nicht gelassen entgegentreten? Sind wir heute mehr gestresst, als es unsere Vorfahren vor 100 Jahren waren? Und inwiefern hängen Angst- und Stressmechanismen mit neuronalen Prozessen in unserem Gehirn zusammen? Diese und andere zentrale Fragen zu unserem Stresserleben beantworten die Autorinnen unter Bezugnahme psychologischer, pädagogischer und neurowissenschaftlicher Theorien und Erkenntnisse. Sie beschreiben die führenden Stressmodelle und beschäftigen sich ausführlich mit Risikofaktoren, Langzeitfolgen und möglichen Bewältigungsstrategien. Dabei verknüpfen sie wissenschaftliche Befunde der Forschung mit praktischen Aspekten der Prävention und Intervention im täglichen Leben und im schulischen Kontext, um Betroffenen Wege aus dem Teufelskreis von Stress und Prüfungsangst aufzuzeigen.
Wieso können manche Menschen den Herausforderungen des Alltags oder Prüfungssituationen nicht gelassen entgegentreten? Sind wir heute mehr gestresst, als es unsere Vorfahren vor 100 Jahren waren? Und inwiefern hängen Angst- und Stressmechanismen mit neuronalen Prozessen in unserem Gehirn zusammen? Diese und andere zentrale Fragen zu unserem Stresserleben beantworten die Autorinnen unter Bezugnahme psychologischer, pädagogischer und neurowissenschaftlicher Theorien und Erkenntnisse. Sie beschreiben die führenden Stressmodelle und beschäftigen sich ausführlich mit Risikofaktoren, Langzeitfolgen und möglichen Bewältigungsstrategien. Dabei verknüpfen sie wissenschaftliche Befunde der Forschung mit praktischen Aspekten der Prävention und Intervention im täglichen Leben und im schulischen Kontext, um Betroffenen Wege aus dem Teufelskreis von Stress und Prüfungsangst aufzuzeigen.
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 142 |
| Inhalt: | 142 S. |
| ISBN-13: | 9783170293908 |
| ISBN-10: | 3170293907 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Raufelder, Diana
Hoferichter, Frances |
| Hersteller: |
Kohlhammer W.
Kohlhammer, W., GmbH |
| Abbildungen: | 5 Abbildungen |
| Maße: | 231 x 157 x 10 mm |
| Von/Mit: | Diana Raufelder (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 06.12.2017 |
| Gewicht: | 0,251 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 142 |
| Inhalt: | 142 S. |
| ISBN-13: | 9783170293908 |
| ISBN-10: | 3170293907 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: |
Raufelder, Diana
Hoferichter, Frances |
| Hersteller: |
Kohlhammer W.
Kohlhammer, W., GmbH |
| Abbildungen: | 5 Abbildungen |
| Maße: | 231 x 157 x 10 mm |
| Von/Mit: | Diana Raufelder (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 06.12.2017 |
| Gewicht: | 0,251 kg |
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