Pressing RESET for Dynamic Hips | Taschenbuch

Cover: 9798986586076 | Pressing RESET for Dynamic Hips | Original Strength (u. a.) | Buch

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Beschreibung

Having efficient hips is necessary for a healthy, dynamic life. We need our hips functioning well to walk, pick up our kids, care for our pets, run, and even throw a ball. Most of us do not experience a variety of movement in our daily lives. Thus we begin to lose our natural birthright of dynamic movement. This booklet will introduce the reader to simple movements and concepts that will restore motion and strength to their hips, regaining that lost movement. Included are short daily movement routines to keep your hips healthy.

Über den Autor

Original Strength is a movement education company teaching how the human body was made to move throughout an individual's life. We provide health, fitness and education professionals with the tools to achieve better results from their patients, clients and students.

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9798986586076
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Original Strength Tbd, Dan
Hersteller:	OS Press
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	216 x 140 x 4 mm
Von/Mit:	Original Strength (u. a.)
Erscheinungsdatum:	03.10.2023
Gewicht:	0,08 kg

Artikel-ID: 127804163

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Entspannung & Meditation
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9798986586076
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Original Strength Tbd, Dan
Hersteller:	OS Press
Verantwortliche Person für die EU:	preigu, Ansas Meyer, Lengericher Landstr. 19, D-49078 Osnabrück, mail@preigu.de
Maße:	216 x 140 x 4 mm
Von/Mit:	Original Strength (u. a.)
Erscheinungsdatum:	03.10.2023
Gewicht:	0,08 kg