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Cover: 9782322164004 | Prenons soin de nous !: Guide pratique d'auto-thérapie | Contamin
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Prenons soin de nous !: Guide pratique d'auto-thérapie
Taschenbuch von Emmanuel Contamin
Sprache: Französisch

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Beschreibung
Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices. Ils viennent de l'hypnose, de l'EMDR, des thérapies corporelles, de la pleine conscience, de la psychologie positive, etc...
Je développe particulièrement le reparentage de l'enfant intérieur, ce travail sur les blessures des liens d'attachement précoces qui me parait fondamental : il nous permet d'aller vers plus d'unité intérieure, et d'avoir des relations plus constructives.
Je montre enfin que tout est lié dans la façon de prendre soin de nous-mêmes, de nos relations proches, de notre vie sociale et de notre écosystème, notre maison commune, la Terre.
Vous trouverez dans ce livre les outils que j'ai trouvés les plus utiles à mes patients depuis 30 ans, avec de nombreuses fiches pratiques pour vous guider pas à pas dans ces exercices. Ils viennent de l'hypnose, de l'EMDR, des thérapies corporelles, de la pleine conscience, de la psychologie positive, etc...
Je développe particulièrement le reparentage de l'enfant intérieur, ce travail sur les blessures des liens d'attachement précoces qui me parait fondamental : il nous permet d'aller vers plus d'unité intérieure, et d'avoir des relations plus constructives.
Je montre enfin que tout est lié dans la façon de prendre soin de nous-mêmes, de nos relations proches, de notre vie sociale et de notre écosystème, notre maison commune, la Terre.
Über den Autor
Le docteur Emmanuel Contamin, psychiatre et superviseur EMDR-Europe, est spécialisé dans la prise en charge des traumatismes psychiques, qu'ils soient récents ou provenant de blessures dans l'enfance. Il a déjà publié "Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin " aux éditions Odile Jacob en 2017.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 162
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9782322164004
ISBN-10: 2322164003
Sprache: Französisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Contamin, Emmanuel
Hersteller: Books on Demand Gmbh
BoD - Books on Demand - Frankreich
Maße: 190 x 120 x 11 mm
Von/Mit: Emmanuel Contamin
Erscheinungsdatum: 16.10.2018
Gewicht: 0,177 kg
preigu-id: 114814452
Über den Autor
Le docteur Emmanuel Contamin, psychiatre et superviseur EMDR-Europe, est spécialisé dans la prise en charge des traumatismes psychiques, qu'ils soient récents ou provenant de blessures dans l'enfance. Il a déjà publié "Guérir de son passé avec l'EMDR et des outils d'autosoin " aux éditions Odile Jacob en 2017.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Seiten: 162
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9782322164004
ISBN-10: 2322164003
Sprache: Französisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Contamin, Emmanuel
Hersteller: Books on Demand Gmbh
BoD - Books on Demand - Frankreich
Maße: 190 x 120 x 11 mm
Von/Mit: Emmanuel Contamin
Erscheinungsdatum: 16.10.2018
Gewicht: 0,177 kg
preigu-id: 114814452
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