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Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten:
Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalität, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Präsentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Problemlösekompetenz und Zielklarheit führen zur mentalen Stärke.
Mentale Stärke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen.
Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout.
Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen.
Zum Herausgeber:
Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.
Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten:
Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalität, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Präsentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Problemlösekompetenz und Zielklarheit führen zur mentalen Stärke.
Mentale Stärke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen.
Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout.
Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen.
Zum Herausgeber:
Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.
Prof. Dr. Ottmar L. Braun: Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Anschließend verschiedene Tätigkeiten im Anwendungskontext, u.a. als Betriebspsychologe, Marktforscher und Berater. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie im Fachbereich 8 an der Universität Koblenz-Landau. Forschungs- und Tätigkeitsschwerpunkte: Positive Psychologie und Selbstmanagement, Gefährdungsbeurteilung zur psychischen Belastung, Mitarbeiterbefragungen, 360°-Feedback.
Dieses Buch führt zur Kompetenzsteigerung bzw. zu mentaler Stärke und ist eine hilfreiche Lektüre für Personalverantwortliche, Personalentwickler, Teilnehmer von Selbstmanagementseminaren und Seminaren zur Förderung der Sozial- und Methodenkompetenz.
Ideal für Trainer und hilfreich für Angestellte diverser Unternehmen: denn die im Buch abgebildeten Kompetenzen stellen rund 20 % der benötigten Kompetenzen aller Mitarbeiter/innen dar.
Dient zur Prävention psych. Erkrankungen: denn die Mentale Stärke gewinnt zunehmend an Bedeutung, da die Fehlzeiten aufgrund psychischer Erkrankungen sich seit dem Jahr 2000 verdoppelt haben. Die hier vorgestellten Methoden stellen eine wirksame Möglichkeit zur Prävention psychischer Erkrankungen dar.
Gut lesbar: jedes Kapitel ist gleich aufgebaut und folgt der gleichen Evaluationslogik. i
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
x
228 S. 28 s/w Illustr. 10 farbige Illustr. 228 S. 38 Abb. 10 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662596647 |
| ISBN-10: | 3662596644 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-59664-7 |
| Einband: | Gebunden |
| Redaktion: | Braun, Ottmar L. |
| Herausgeber: | Ottmar L Braun |
| Hersteller: | Springer-Verlag GmbH |
| Abbildungen: | Bibliographie |
| Maße: | 246 x 173 x 18 mm |
| Von/Mit: | Ottmar L. Braun |
| Erscheinungsdatum: | 09.12.2019 |
| Gewicht: | 0,634 kg |
Prof. Dr. Ottmar L. Braun: Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Anschließend verschiedene Tätigkeiten im Anwendungskontext, u.a. als Betriebspsychologe, Marktforscher und Berater. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie im Fachbereich 8 an der Universität Koblenz-Landau. Forschungs- und Tätigkeitsschwerpunkte: Positive Psychologie und Selbstmanagement, Gefährdungsbeurteilung zur psychischen Belastung, Mitarbeiterbefragungen, 360°-Feedback.
Dieses Buch führt zur Kompetenzsteigerung bzw. zu mentaler Stärke und ist eine hilfreiche Lektüre für Personalverantwortliche, Personalentwickler, Teilnehmer von Selbstmanagementseminaren und Seminaren zur Förderung der Sozial- und Methodenkompetenz.
Ideal für Trainer und hilfreich für Angestellte diverser Unternehmen: denn die im Buch abgebildeten Kompetenzen stellen rund 20 % der benötigten Kompetenzen aller Mitarbeiter/innen dar.
Dient zur Prävention psych. Erkrankungen: denn die Mentale Stärke gewinnt zunehmend an Bedeutung, da die Fehlzeiten aufgrund psychischer Erkrankungen sich seit dem Jahr 2000 verdoppelt haben. Die hier vorgestellten Methoden stellen eine wirksame Möglichkeit zur Prävention psychischer Erkrankungen dar.
Gut lesbar: jedes Kapitel ist gleich aufgebaut und folgt der gleichen Evaluationslogik. i
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
x
228 S. 28 s/w Illustr. 10 farbige Illustr. 228 S. 38 Abb. 10 Abb. in Farbe. |
| ISBN-13: | 9783662596647 |
| ISBN-10: | 3662596644 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 978-3-662-59664-7 |
| Einband: | Gebunden |
| Redaktion: | Braun, Ottmar L. |
| Herausgeber: | Ottmar L Braun |
| Hersteller: | Springer-Verlag GmbH |
| Abbildungen: | Bibliographie |
| Maße: | 246 x 173 x 18 mm |
| Von/Mit: | Ottmar L. Braun |
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