Physio Silvis Übungssammlung | Taschenbuch

Cover: 9783819231087 | Physio Silvis Übungssammlung | Silvia Guttenbrunner | Taschenbuch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Ein praxisorientiertes Buch voller effektiver und nützlicher Übungen, das beim Training zu Hause und im Gym optimal unterstützt. Es beinhaltet Übungen aller Schwierigkeitsstufen und ist somit für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis bestens geeignet. Aussagekräftige Übungsbeschreibungen mit über tausend Abbildungen zeichnen "Physio Silvis Übungssammlung" aus.

Über den Autor

Als erfahrene Physiotherapeutin und Sportenthusiastin verbinde ich Fachwissen mit Leidenschaft. Nach dem Besuch der Sporthauptschule Steyr absolvierte ich die HLW Steyr für Kultur- und Kongressmanagement, bevor ich mich der Akademie für Physiotherapie widmete. Neben meiner Hauptausbildung habe ich einige Zusatzausbildungen absolviert, darunter eine Yogalehrerausbildung und eine Sportphysiotherapieausbildung. Schon von klein auf begeistere ich mich für Sportarten wie Laufen, Bergsteigen, Geräteturnen, Yoga, Slacklinen und Snowboarden. Ich trainiere auch gerne im Gym und zuhause.

Details

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	216 S.
ISBN-13:	9783819231087
ISBN-10:	3819231080
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Guttenbrunner, Silvia
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.de
Maße:	270 x 190 x 14 mm
Von/Mit:	Silvia Guttenbrunner
Erscheinungsdatum:	01.07.2025
Gewicht:	0,528 kg