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Beschreibung

Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeitig erkannt und der Alterungsprozess verlangsamt, aufgehalten und möglicherweise sogar umgekehrt werden. Peter H. Diamandis hat einen praktischen Leitfaden für Langlebigkeit erstellt und gibt konkrete Tipps, wie man die eigene Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten kann - von Ernährung über Schlaf und Bewegung bis zu innerer Einstellung und Lebensgewohnheiten. Er erklärt, warum auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sowie Medikamente und Therapien sinnvoll sind. Ein besonderes Kapitel behandelt die Gesundheit von Frauen und die Frage, wie man sie in jeder Lebensphase maximieren kann.

Dank technologischer Fortschritte in Diagnostik und Therapie können immer mehr Krankheiten frühzeitig erkannt und der Alterungsprozess verlangsamt, aufgehalten und möglicherweise sogar umgekehrt werden. Peter H. Diamandis hat einen praktischen Leitfaden für Langlebigkeit erstellt und gibt konkrete Tipps, wie man die eigene Gesundheit bis ins hohe Alter erhalten kann - von Ernährung über Schlaf und Bewegung bis zu innerer Einstellung und Lebensgewohnheiten. Er erklärt, warum auch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sowie Medikamente und Therapien sinnvoll sind. Ein besonderes Kapitel behandelt die Gesundheit von Frauen und die Frage, wie man sie in jeder Lebensphase maximieren kann.

Über den Autor

Peter H. Diamandis
ist Luftfahrtingenieur, Mediziner und Gründer von mehr als 20 Unternehmen und Institutionen in den Bereichen Raumfahrt, Bildung, Gesundheit und Risikokapital - darunter X-Price Foundation, Singularity University, Human Longevity Inc. und BOLD Capital Partners. 2014 wurde er von Forbes zu einem der "World's 50 Greatest Leaders" ernannt. Er ist Autor mehrerer New York Times-Bestseller.

Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Longevity Guidebook (Diamandis)
Inhalt: 336 S.
ISBN-13: 9783689320454
ISBN-10: 3689320453
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Klappenbroschur
Autor: Diamandis, Peter H.
Übersetzung: Nadine Wiget
Hersteller: books4success
Plassen Verlag
Verantwortliche Person für die EU: Börsenmedien AG, Am Eulenhof 14, D-95326 Kulmbach, info@plassen-buchverlage.de
Maße: 211 x 132 x 29 mm
Von/Mit: Peter H. Diamandis
Erscheinungsdatum: 18.12.2025
Gewicht: 0,474 kg
Artikel-ID: 134371773

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