Der praktische Leitfaden zu den wichtigsten medizinischen Fragen hinsichtlich Sport bei Kindern

Sporttauglichkeit, Belastungssymptome, Bewegungsförderung, Sport und Ernährung, Sport, Impfen, Doping

Tipps für die Elternberatung bei Bewegungsmangel, Leistungssport, chronischen Erkrankungen u.a.

I Einleitung

1 Nutzen und Risiken durch sportliche Aktivität im Kindes- und Jugendalter

II Sportphysiologische Grundlagen im Kindesalter

2 Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.- 3 Leistungsfähigkeit im Kontext von Wachstum, Pubertät und Entwicklung.- 4 Einfluss von Sport auf die Gesundheit und Entwicklung

5 Training im Langfristigen Leistungsaufbau (inkl. Übertraining, Regeneration).- 6 Diagnostik und Training von Kraft und Schnelligkeit.- 7 Diagnostik und Training von Ausdauer.- 8 Diagnostik und Training von Koordination und Beweglichkeit.- 9 Pädagogik des Trainings im Kindes- und Jugendalter.- 10 Sport bei speziellen äußeren Bedingungen (Höhe, Kälte, Hitze, Tauchen).- 11 Verbund Trainer - Physiotherapie - Arzt

IV Sportmedizinische Fragen in der pädiatrischen Praxis

V Prävention und Gesundheitsförderung

19 Allgemeine Empfehlungen.- 20 Nutzen und Risiken von Gadgets und neuer Medien (Apps, Smartphone, Pulsuhren).- 21 Schulsport.- 22 Schulsportbefreiung

VI Verletzungen und Notfälle

23 Akute Verletzungen des Bewegungs- und Stützapparates (inkl Rehabiliation und Physiotherapie).- 24 Schädelhirntrauma.- 25 Erste Hilfe bei medizinischen Notfällen bei Kindern und Jugendlichen.- 26 Chronische Verletzungen und Überlastungssyndrome des Bewegungs- und Stützapparates (inkulsive Rehabilitation).- 27 Orthopädische Erkrankungen (inkl. Reha und Physio)

VII Sport bei ausgewählten Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter

VIII ANHANG

A1 Vorschlag Apotheke.- A2 Ärztliche Bescheinigung für die Teilnahme am Schulsport.- A3 Sportmedizinischer Untersuchungsbogen für Kinder und Jugendliche.- A4 Literatur