p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work L... | preigu

Cover: 9781447663232 | p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5 | Catherine Wilks

Rückseite: 9781447663232 | p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5 | Catherine Wilks

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Beschreibung

This is the 5th Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. Based on the exercises developed by Joseph H Pilates, this manual has 36 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

This is the 5th Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. Based on the exercises developed by Joseph H Pilates, this manual has 36 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781447663232
ISBN-10:	1447663233
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wilks, Catherine
Hersteller:	Lulu.com
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße:	297 x 210 x 6 mm
Von/Mit:	Catherine Wilks
Erscheinungsdatum:	06.05.2016
Gewicht:	0,244 kg

Artikel-ID: 105450752

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