p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work L...

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Beschreibung

This is the 2nd Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. This manual has 30 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	70
ISBN-13:	9781447660521
ISBN-10:	1447660528
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wilks, Catherine
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	297 x 210 x 5 mm
Von/Mit:	Catherine Wilks
Erscheinungsdatum:	06.05.2016
Gewicht:	0,209 kg

preigu-id: 105450755

Details

Erscheinungsjahr:	2016
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	70
ISBN-13:	9781447660521
ISBN-10:	1447660528
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Wilks, Catherine
Hersteller:	Lulu.com
Maße:	297 x 210 x 5 mm
Von/Mit:	Catherine Wilks
Erscheinungsdatum:	06.05.2016
Gewicht:	0,209 kg