Nourishing Life the Yang Sheng Way

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Beschreibung

Drawing on Classical Chinese Medicine and modern nutritional science, this book explains how to diagnose and heal nutritional deficiencies and improve health with food and herbs. It includes specific advice for working with a wide range of illnesses and conditions and a selection of delicious recipes designed to treat specific organ deficiencies.

Über den Autor

Deirdre Courtney is an acupuncturist and herbalist. She is passionate about healthy food and has worked as a professional chef internationally. She founded Ireland's School of Chinese Medicine and is Principal Lecturer for Herbal Medicine.

Inhaltsverzeichnis

Introduction: What is Yang Sheng? 1. The History of Yang Sheng. 2. Chinese Dietary Therapy. 3. The Healing Properties of Food. 4. Food for the Life Cycle: Feeding Children and Teens. 5. Food for the Life Cycle: Active Young Adults. 6. Food for the Life Cycle: Mature Adults - Mid Life and Beyond. 7. Food as Medicine. 8. Herbs for Health and Healing. 9. How to Source the Best Food. 10. How to Cook, Eat and Live the Yang Sheng Way.

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Allgemeine Lexika
Genre:	Medizin
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	288
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848193376
ISBN-10:	1848193378
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Courtney, Deirdre
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	254 x 179 x 22 mm
Von/Mit:	Deirdre Courtney
Erscheinungsdatum:	18.07.2019
Gewicht:	0,561 kg

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