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Endlich Klarheit: Verstehe Deine Gedanken und Emotionen!
Du fühlst Dich oft überwältigt von den
Herausforderungen des Lebens
und suchst nach einem klaren
Wegweiser in der Welt der persönlichen Entwicklung
? Möchtest Du Dein Mindset verändern und realistischeres Denken kultivieren? Dann könnte
»Nie wieder Probleme«
von
Dr. Alexander Noll
genau das sein, wonach Du suchst!
In einer Welt voller Halbwissen und esoterischen Ansätzen hebt sich Dr. Nolls Werk durch
fundiertes psychologisches Wissen
und
praktische Methoden
ab. Entdecke eine kompakte Anleitung, die das komplexe Puzzle der
menschlichen Psyche
entschlüsselt und Dir nachhaltiges Glück ermöglicht. Hierbei wird nicht nur Deine Selbstfindung gefördert, sondern auch gezielt Dein Selbstwertgefühl gestärkt.
Stell Dir eine Welt vor, in der Du:
.
Deine Gedanken sortierst
, sodass Du endlich Luft zum Atmen hast.
.
Deine Gefühle verstehst
, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
.
Ein neues Level an Selbstakzeptanz erreichst
, das Dir innere Ruhe und wahres Wohlbefinden liefert.
.
Die wirklichen Prioritäten in Deinem Leben ergründest
, sodass Du jeden Tag mit Sinn und Ziel füllen kannst.
.
Dich auf Verhaltensweisen konzentrierst
, die Dir wirklich Zufriedenheit bringen.
Vertraue auf die Expertise von Dr. Alexander Noll und seine jahrelange Erfahrung aus Therapie und Beratung. Lass Dich von einem
echten Experten
auf dem Gebiet der Persönlichkeitsentwicklung leiten und investiere in Dein persönliches Wachstum.
Greif jetzt zu und mache den ersten Schritt in Richtung wahrer Zufriedenheit, echtem Wohlbefinden und KEINER PROBLEME.
Endlich Klarheit: Verstehe Deine Gedanken und Emotionen!
Du fühlst Dich oft überwältigt von den
Herausforderungen des Lebens
und suchst nach einem klaren
Wegweiser in der Welt der persönlichen Entwicklung
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»Nie wieder Probleme«
von
Dr. Alexander Noll
genau das sein, wonach Du suchst!
In einer Welt voller Halbwissen und esoterischen Ansätzen hebt sich Dr. Nolls Werk durch
fundiertes psychologisches Wissen
und
praktische Methoden
ab. Entdecke eine kompakte Anleitung, die das komplexe Puzzle der
menschlichen Psyche
entschlüsselt und Dir nachhaltiges Glück ermöglicht. Hierbei wird nicht nur Deine Selbstfindung gefördert, sondern auch gezielt Dein Selbstwertgefühl gestärkt.
Stell Dir eine Welt vor, in der Du:
.
Deine Gedanken sortierst
, sodass Du endlich Luft zum Atmen hast.
.
Deine Gefühle verstehst
, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
.
Ein neues Level an Selbstakzeptanz erreichst
, das Dir innere Ruhe und wahres Wohlbefinden liefert.
.
Die wirklichen Prioritäten in Deinem Leben ergründest
, sodass Du jeden Tag mit Sinn und Ziel füllen kannst.
.
Dich auf Verhaltensweisen konzentrierst
, die Dir wirklich Zufriedenheit bringen.
Vertraue auf die Expertise von Dr. Alexander Noll und seine jahrelange Erfahrung aus Therapie und Beratung. Lass Dich von einem
echten Experten
auf dem Gebiet der Persönlichkeitsentwicklung leiten und investiere in Dein persönliches Wachstum.
Greif jetzt zu und mache den ersten Schritt in Richtung wahrer Zufriedenheit, echtem Wohlbefinden und KEINER PROBLEME.
Seine tiefgreifende Erfahrung stützt sich auf über zwanzig Jahre in Therapie, Beratung, Coaching und Mentoring, geprägt durch eine umfassende Therapieausbildung in Münster und wertvolle Jahre in der angesehenen Christoph-Dornier-Klinik. Als Supervisor steht er seinen Kolleginnen und Kollegen aus Medizin und Psychologie beratend zur Seite.
Heute setzt Dr. Noll von Berlin aus seine Arbeit fort, stets mit dem Ziel, durch seine umfangreiche Expertise und sein tiefes Verständnis Menschen auf ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden zu unterstützen.
Was bietet Dir die 4A-Methode?
Die 4A-Methode bietet Dir ein
Universalwerkzeug
für jedwede Situation, in der Du Dich überfordert fühlst, nicht weiterweißt oder Deine typischen Reaktionsmuster durchbrechen willst.
Im Gegensatz zu vielen anderen Ansätzen befasst sich die 4A-Methode nicht damit,
was
Du letztendlich tun sollst, um auf die Situation zu reagieren, sondern
wie
Du selbst dahin kommst, eine
optimale Reaktion
zu finden und diese dann auch zu zeigen. Mit zunehmender Übung der Methode wächst dadurch Dein
Selbstvertrauen
und Deine
Selbstwirksamkeit
, da Du immer einen
Leitfaden
zur Hand hast, egal, womit das Leben Dich konfrontiert. Dies ermöglicht es Dir, zunehmend Deine
Komfortzone auszuweiten
und Situationen zu bewältigen, die Dich aktuell noch überfordern oder ängstigen.
Die 4A-Methode konzentriert sich dabei auf die
vier wesentlichen Schritte
, die dafür notwendig sind. Da alle vier Schritte mit A beginnen, sind sie
leicht zu merken
und ermöglichen eine
einfache Anwendbarkeit
. Neben den vier Basisschritten enthält die komplette 4A-Methode noch die Zusatzmodule "Woher?" (persönliche Biografie/ Lerngeschichte) und "Wohin?" (Bedürfnisse, Ziele und Werte) und bietet Dir damit einen
zusammenhängenden Überblick
über die wichtigsten Aspekte der Psychologie des menschlichen Denkens, Fühlen und Verhaltens.
Die kontinuierliche Anwendung der 4A-Methode hat bereits zahlreichen Menschen zu deutlichen
Steigerungen des Wohlbefindens
und zu
beständiger Zufriedenheit
verholfen.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 362 |
| Inhalt: | 326 S. |
| ISBN-13: | 9783991590125 |
| ISBN-10: | 3991590123 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Noll, Alexander |
| Hersteller: |
Gdel, Georg
Litego Verlag |
| Maße: | 211 x 149 x 38 mm |
| Von/Mit: | Alexander Noll |
| Erscheinungsdatum: | 21.02.2024 |
| Gewicht: | 0,362 kg |
Seine tiefgreifende Erfahrung stützt sich auf über zwanzig Jahre in Therapie, Beratung, Coaching und Mentoring, geprägt durch eine umfassende Therapieausbildung in Münster und wertvolle Jahre in der angesehenen Christoph-Dornier-Klinik. Als Supervisor steht er seinen Kolleginnen und Kollegen aus Medizin und Psychologie beratend zur Seite.
Heute setzt Dr. Noll von Berlin aus seine Arbeit fort, stets mit dem Ziel, durch seine umfangreiche Expertise und sein tiefes Verständnis Menschen auf ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden zu unterstützen.
Was bietet Dir die 4A-Methode?
Die 4A-Methode bietet Dir ein
Universalwerkzeug
für jedwede Situation, in der Du Dich überfordert fühlst, nicht weiterweißt oder Deine typischen Reaktionsmuster durchbrechen willst.
Im Gegensatz zu vielen anderen Ansätzen befasst sich die 4A-Methode nicht damit,
was
Du letztendlich tun sollst, um auf die Situation zu reagieren, sondern
wie
Du selbst dahin kommst, eine
optimale Reaktion
zu finden und diese dann auch zu zeigen. Mit zunehmender Übung der Methode wächst dadurch Dein
Selbstvertrauen
und Deine
Selbstwirksamkeit
, da Du immer einen
Leitfaden
zur Hand hast, egal, womit das Leben Dich konfrontiert. Dies ermöglicht es Dir, zunehmend Deine
Komfortzone auszuweiten
und Situationen zu bewältigen, die Dich aktuell noch überfordern oder ängstigen.
Die 4A-Methode konzentriert sich dabei auf die
vier wesentlichen Schritte
, die dafür notwendig sind. Da alle vier Schritte mit A beginnen, sind sie
leicht zu merken
und ermöglichen eine
einfache Anwendbarkeit
. Neben den vier Basisschritten enthält die komplette 4A-Methode noch die Zusatzmodule "Woher?" (persönliche Biografie/ Lerngeschichte) und "Wohin?" (Bedürfnisse, Ziele und Werte) und bietet Dir damit einen
zusammenhängenden Überblick
über die wichtigsten Aspekte der Psychologie des menschlichen Denkens, Fühlen und Verhaltens.
Die kontinuierliche Anwendung der 4A-Methode hat bereits zahlreichen Menschen zu deutlichen
Steigerungen des Wohlbefindens
und zu
beständiger Zufriedenheit
verholfen.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 362 |
| Inhalt: | 326 S. |
| ISBN-13: | 9783991590125 |
| ISBN-10: | 3991590123 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Noll, Alexander |
| Hersteller: |
Gdel, Georg
Litego Verlag |
| Maße: | 211 x 149 x 38 mm |
| Von/Mit: | Alexander Noll |
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| Gewicht: | 0,362 kg |
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