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Raus aus der Perfektionismusfalle!
Der Psychologe Thomas Curran wirft einen eindringlichen Blick auf die Ursachen des Optimierungsdrucks und ruft zum Handeln auf - sowohl auf persönlicher als auch auf gesellschaftlicher Ebene. Denn in einer Welt, die von intensivem Wettbewerb, Perfektionsstreben und dem permanenten Vergleich geprägt ist, steigen Erschöpfung, Burnout, Depressionen und Angststörungen. Wer sich von den Anforderungen des täglichen Lebens ausgelaugt fühlt, unter ständigem Druck, beruflich erfolgreicher, in der Partnerschaft glücklicher, in der Freizeit sportlicher oder kreativer zu sein, kurz, wer das Gefühl hat, nie gut genug zu sein, lese dieses Buch.
Raus aus der Perfektionismusfalle!
Der Psychologe Thomas Curran wirft einen eindringlichen Blick auf die Ursachen des Optimierungsdrucks und ruft zum Handeln auf - sowohl auf persönlicher als auch auf gesellschaftlicher Ebene. Denn in einer Welt, die von intensivem Wettbewerb, Perfektionsstreben und dem permanenten Vergleich geprägt ist, steigen Erschöpfung, Burnout, Depressionen und Angststörungen. Wer sich von den Anforderungen des täglichen Lebens ausgelaugt fühlt, unter ständigem Druck, beruflich erfolgreicher, in der Partnerschaft glücklicher, in der Freizeit sportlicher oder kreativer zu sein, kurz, wer das Gefühl hat, nie gut genug zu sein, lese dieses Buch.
Eine kluge Gesellschaftsanalyse und präzise Zeitdiagnostik, die zeitgleich konkrete Lösungen aufzeigt.
Ein Buch mit hohem Identifikations- und Entlastungspotenzial: Currans TED-Vortrag zum Thema haben inzwischen fast drei Millionen Menschen angesehen.
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 320 |
| Originaltitel: | The Perfection Trap. The Power of Good Enough in a World That Always Wants More |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783499004360 |
| ISBN-10: | 3499004364 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Curran, Thomas |
| Übersetzung: | Deprijck, Lucien |
| Besonderheit: | Unsere Aufsteiger |
| Hersteller: | ROWOHLT Taschenbuch |
| Abbildungen: | Mit Abbildungen |
| Maße: | 208 x 138 x 25 mm |
| Von/Mit: | Thomas Curran |
| Erscheinungsdatum: | 12.09.2023 |
| Gewicht: | 0,342 kg |
Eine kluge Gesellschaftsanalyse und präzise Zeitdiagnostik, die zeitgleich konkrete Lösungen aufzeigt.
Ein Buch mit hohem Identifikations- und Entlastungspotenzial: Currans TED-Vortrag zum Thema haben inzwischen fast drei Millionen Menschen angesehen.
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 320 |
| Originaltitel: | The Perfection Trap. The Power of Good Enough in a World That Always Wants More |
| Inhalt: | 320 S. |
| ISBN-13: | 9783499004360 |
| ISBN-10: | 3499004364 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Klappenbroschur |
| Autor: | Curran, Thomas |
| Übersetzung: | Deprijck, Lucien |
| Besonderheit: | Unsere Aufsteiger |
| Hersteller: | ROWOHLT Taschenbuch |
| Abbildungen: | Mit Abbildungen |
| Maße: | 208 x 138 x 25 mm |
| Von/Mit: | Thomas Curran |
| Erscheinungsdatum: | 12.09.2023 |
| Gewicht: | 0,342 kg |
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