Nachhaltig leistungsfähig bleiben

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Durch das Buch ¿Nachhaltig leistungsfähig bleiben¿ erfahren Sie, wie Sie im Businessalltag stressresistent, resilient und gesund bleiben. Denn das von Stress, Druck und Veränderungen geprägte Geschäftsleben ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Daher ist es wichtig, den eigenen Energiespeicher bewusst zu managen.

Kompakt und praxisorientiert erfahren Sie im ersten Teil des Buches, welches die Bestandteile nachhaltiger Leistungsfähigkeit sind. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Umsetzung von Handlungsempfehlungen. Dazu erhalten Sie zahlreiche Übungen und Praxis-Tipps.

Im zweiten Teil werden diese Empfehlungen gespiegelt durch die Einschätzungen von prominenten Führungspersönlichkeiten. Aus den Interviews mit drei CEOs, drei Personalchefs und drei Experten über deren Erfahrungen mit dem Thema erhalten Sie wertvolle Impulse zur Umsetzung.

Zielgruppen:

Das Buch ist leicht lesbar und richtet sich an alle Berufstätigen und Führungskräfte.

Zur Autorin:

Claudia Kraaz ist Führungs- und Stress-Coach sowie Resilienz-Trainerin. Zuvor war sie über ein Jahrzehnt in leitenden Positionen in der Unternehmenskommunikation tätig.

Über den Autor

Claudia Kraaz ist seit 2014 selbständig mit ihrer Firma [...] und bietet Führungs- und Stress-Coachings sowie Resilienz-Workshops (psychische Widerstandsfähigkeit) für Unternehmen an. Zuvor war sie während 13 Jahren in leitenden Positionen in der Unternehmenskommunikation tätig, u.a. als stellvertretende Kommunikationschefin der Grossbank Credit Suisse, bei der sie mit ihren 50 Mitarbeitenden weltweit für die Medienarbeit und die interne Kommunikation verantwortlich war. Sie veröffentlicht seit Januar 2016 einen Resilienz-Blog. Claudia Kraaz hat Kinder im Alter von 9 und 11 Jahren.

Zusammenfassung

Zeigt Ihnen, wie Sie längerfristig leistungsfähig und gesund bleiben

Leicht und locker verfasst, Mit Interviews wichtiger Wirtschaftsvertreter zum Thema

Praktischer Ratgeber für den Businessalltag mit vielen Übungen und Praxis-Tipps

Inhaltsverzeichnis

Vorwort.- Einleitung.- Kapitel 1-9.- Interviews 1-9.- Fazit und Ausblick für den Businessalltag.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	xiii 254 S. 1 s/w Illustr. 1 farbige Illustr. 254 S. 2 Abb. 1 Abb. in Farbe.
ISBN-13:	9783662628638
ISBN-10:	3662628635
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	978-3-662-62863-8
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Kraaz, Claudia
Hersteller:	Springer-Verlag GmbH
Abbildungen:	Bibliographie
Maße:	235 x 155 x 15 mm
Von/Mit:	Claudia Kraaz
Erscheinungsdatum:	15.04.2021
Gewicht:	0,411 kg

Artikel-ID: 119479371