15,00 €*
Versandkostenfrei per Post / DHL
auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage
Über den Autor 7
Einführung 19
Teil I: Sich bereit machen, Minimalist zu sein 25
Kapitel 1: Den minimalistischen Lebensstil entdecken 27
Kapitel 2: Von materieller Kompensation zur Achtsamkeit 45
Kapitel 3: Ausmistmethoden im Überblick 63
Teil II: Die 4M-Minimalismus-Methode 75
Kapitel 4: Die fünf Gesetze im Minimalismus 77
Kapitel 5: Mindset: Mentale Vorbereitung 91
Kapitel 6: Minimalisieren: Reduktion 101
Kapitel 7: Methodisieren: Ordnungssystem erstellen 125
Kapitel 8: Meistern: So bleiben Sie dran 133
Teil III: Spezialgebiete des Minimalismus 155
Kapitel 9: Über den Kleiderschrank hinaus 157
Kapitel 10: Von der Digitalisierung zum digitalen Minimalismus 169
Kapitel 11: Minimalistische Büroorganisation 185
Teil IV: Das ist alles nicht so einfach 199
Kapitel 12: Mein Umfeld tickt aber anders 201
Kapitel 13: 'Ich bin anders' 213
Kapitel 14: Von Sammlern und Chaoten 233
Kapitel 15: Loslassen 243
Teil V: Der Top-Ten-Teil 255
Kapitel 16: Die besten Minimalismus-Aufräumtipps 257
Kapitel 17: Die besten Loslass-Tipps 263
Kapitel 18: Die besten Minimalismus-Tipps 269
Stichwortverzeichnis 277
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | für Dummies |
| Inhalt: | 280 S. |
| ISBN-13: | 9783527717026 |
| ISBN-10: | 3527717021 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 1171702 000 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Tolga, Selim |
| Hersteller: | Wiley-VCH GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Wiley-VCH GmbH, Boschstr. 12, D-69469 Weinheim, product-safety@wiley.com |
| Maße: | 218 x 143 x 20 mm |
| Von/Mit: | Selim Tolga |
| Erscheinungsdatum: | 09.09.2020 |
| Gewicht: | 0,37 kg |
Über den Autor 7
Einführung 19
Teil I: Sich bereit machen, Minimalist zu sein 25
Kapitel 1: Den minimalistischen Lebensstil entdecken 27
Kapitel 2: Von materieller Kompensation zur Achtsamkeit 45
Kapitel 3: Ausmistmethoden im Überblick 63
Teil II: Die 4M-Minimalismus-Methode 75
Kapitel 4: Die fünf Gesetze im Minimalismus 77
Kapitel 5: Mindset: Mentale Vorbereitung 91
Kapitel 6: Minimalisieren: Reduktion 101
Kapitel 7: Methodisieren: Ordnungssystem erstellen 125
Kapitel 8: Meistern: So bleiben Sie dran 133
Teil III: Spezialgebiete des Minimalismus 155
Kapitel 9: Über den Kleiderschrank hinaus 157
Kapitel 10: Von der Digitalisierung zum digitalen Minimalismus 169
Kapitel 11: Minimalistische Büroorganisation 185
Teil IV: Das ist alles nicht so einfach 199
Kapitel 12: Mein Umfeld tickt aber anders 201
Kapitel 13: 'Ich bin anders' 213
Kapitel 14: Von Sammlern und Chaoten 233
Kapitel 15: Loslassen 243
Teil V: Der Top-Ten-Teil 255
Kapitel 16: Die besten Minimalismus-Aufräumtipps 257
Kapitel 17: Die besten Loslass-Tipps 263
Kapitel 18: Die besten Minimalismus-Tipps 269
Stichwortverzeichnis 277
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | für Dummies |
| Inhalt: | 280 S. |
| ISBN-13: | 9783527717026 |
| ISBN-10: | 3527717021 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 1171702 000 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Tolga, Selim |
| Hersteller: | Wiley-VCH GmbH |
| Verantwortliche Person für die EU: | Wiley-VCH GmbH, Boschstr. 12, D-69469 Weinheim, product-safety@wiley.com |
| Maße: | 218 x 143 x 20 mm |
| Von/Mit: | Selim Tolga |
| Erscheinungsdatum: | 09.09.2020 |
| Gewicht: | 0,37 kg |
Ähnliche Produkte
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
Lieferzeit 1-2 Werktage
