Mentales Training im Sport. Verbesserung d...

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Abschlussarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Die Abschlussarbeit erläutert die Arbeit eines Mentaltrainers anhand der Leistungssportlerin S., die vor jedem Wettkampf extrem aufgeregt ist, sodass die Leistungsfähigkeit nicht optimal abgerufen werden kann. Inhaltliche Schwerpunkte der Arbeit beinhalten eine Anamnese , die Zielformulierung, die Trainingsplanung und dessen Auswertung,. Außerdem werden 12 Sitzungen in einem Zeitraum von 3 Monaten inklusive einer 50-minütigen Trainingseinheit dargestellt.
Eine Optimale Leistung zu einem bestimmten Zeitpunkt abrufen zu können, ist im Leistungssport unerlässlich. Neben dem körperlichen Training spielt auch der psychosoziale Faktor eine immer größer werdende Rolle. Die Suche nach einem Mentaltrainer oder Sportpsychologen und dessen erfolgreiche Zusammenarbeit etabliert sich mit zunehmender Beliebtheit immer mehr im Bereich Leistungssport. Ziel ist es, das körperliche Training mit dem Geistigen zu verbinden, um Klarheit über konkrete Ziele, eine Ist-Situation und Ergebniserwartungen zu bekommen. Durch spezielle Techniken und Anwendungen im Umgang mit Leistungsdruck und psychischen Blockaden können diese positiv bewältigt werden.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Genre:	Ratgeber , Sachbuch , Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Lexika & Handbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	28 S.
ISBN-13:	9783389047736
ISBN-10:	3389047735
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Marciano, Marco
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	GRIN Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	GRIN Publishing GmbH, Waltherstr. 23, D-80337 München, info@grin.com
Maße:	210 x 148 x 3 mm
Von/Mit:	Marco Marciano
Erscheinungsdatum:	04.07.2024
Gewicht:	0,056 kg