Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Mentales Training im Leistungssport
Ein Übungsbuch für den Schüler- und Jugendbereich
Buch von Kai Engbert (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Mentale Stärke im Leistungssport ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Training und Erfahrung. Daher sollte wie auch im körperlichen Bereich bereits im Schüler- und Jugendalter mit dem Mentalen Training begonnen werden. Langfristig führt es zu mehr Selbstbewusstsein, stabileren Wettkampfleistungen und hilft besonders sogenannten Trainingsweltmeistern ihre Leistung dann abzurufen, wenn es zählt.

Dieses Buch richtet sich an Trainer und Sportpsychologen, die mit Sportlern im Einzelcoaching oder in der Gruppe Mentales Training planen und durchführen möchten. Zu jedem Themenbereich werden Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgestellt, so dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler verschiedenster Sportarten von diesen profitieren können. Die dazu passenden Arbeitsmaterialien sind in Form von Anleitungen, Arbeitsblättern und Handouts als Druckvorlage auf der beiliegenden CD enthalten.

Dr. Kai Engbert ist ehemaliger Leistungssportler (Kanuslalom) und Diplompsychologe. Er arbeitet mit Sportlern aus verschiedenen Mannschafts- und Einzelsportarten zusammen. Unter anderem begleitete er die deutsche Snowboard-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen 2010 und etablierte ein sportpsychologisches Ausbildungskonzept im Deutschen Skiverband, Ski Alpin.
Mentale Stärke im Leistungssport ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Training und Erfahrung. Daher sollte wie auch im körperlichen Bereich bereits im Schüler- und Jugendalter mit dem Mentalen Training begonnen werden. Langfristig führt es zu mehr Selbstbewusstsein, stabileren Wettkampfleistungen und hilft besonders sogenannten Trainingsweltmeistern ihre Leistung dann abzurufen, wenn es zählt.

Dieses Buch richtet sich an Trainer und Sportpsychologen, die mit Sportlern im Einzelcoaching oder in der Gruppe Mentales Training planen und durchführen möchten. Zu jedem Themenbereich werden Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad vorgestellt, so dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Sportler verschiedenster Sportarten von diesen profitieren können. Die dazu passenden Arbeitsmaterialien sind in Form von Anleitungen, Arbeitsblättern und Handouts als Druckvorlage auf der beiliegenden CD enthalten.

Dr. Kai Engbert ist ehemaliger Leistungssportler (Kanuslalom) und Diplompsychologe. Er arbeitet mit Sportlern aus verschiedenen Mannschafts- und Einzelsportarten zusammen. Unter anderem begleitete er die deutsche Snowboard-Nationalmannschaft bei den Olympischen Spielen 2010 und etablierte ein sportpsychologisches Ausbildungskonzept im Deutschen Skiverband, Ski Alpin.
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783938023631
ISBN-10: 3938023635
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: inkl. CD-ROM mit 63 Übungsblättern als Druckvorlagen
Einband: Gebunden
Autor: Engbert, Kai
Droste, Anna
Werts, Tanja
Zier, Eva
Auflage: Erstauflage
Hersteller: Neuer Sportverlag
Schulze Kalthoff, Hendrik
Abbildungen: 40 Abbildungen
Maße: 239 x 169 x 15 mm
Von/Mit: Kai Engbert (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.05.2011
Gewicht: 0,485 kg
preigu-id: 107015901
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Lexika & Handbücher
Medium: Buch
Seiten: 160
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783938023631
ISBN-10: 3938023635
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: inkl. CD-ROM mit 63 Übungsblättern als Druckvorlagen
Einband: Gebunden
Autor: Engbert, Kai
Droste, Anna
Werts, Tanja
Zier, Eva
Auflage: Erstauflage
Hersteller: Neuer Sportverlag
Schulze Kalthoff, Hendrik
Abbildungen: 40 Abbildungen
Maße: 239 x 169 x 15 mm
Von/Mit: Kai Engbert (u. a.)
Erscheinungsdatum: 27.05.2011
Gewicht: 0,485 kg
preigu-id: 107015901
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