Mein Training mit Life Kinetik | Buch

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Cover: 9783485011877 | Mein Training mit Life Kinetik | Gehirn + Bewegung = mehr Leistung

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Beschreibung

Der beliebte Sportler erklärt Life Kinetik - die völlig neue Art des Gehirnjoggings, ein Gehirnjogging durch Bewegung! Felix Neureuther trainiert seit über zwei Jahren mit Life Kinetik. Er stellt in diesem Buch sein ÜbungsprograMM vor, das nicht nur die Leistungsfähigkeit deutlich verbessert, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Übungen werden die visuelle Wahrnehmung, die flexible Körperbeherrschung und das Gedächtnis trainiert. Das Gehirn wird durch spezielle Bewegungsabläufe iMMer wieder vor neue Aufgaben gestellt und lernt so, unter Druck flexibel und effektiv Lösungen zu finden. Die Übungen sind beliebig steigerbar und deshalb für Kinder und Jugendliche ebenso geeignet wie für Senioren, Sportler und Leistungssportler. Life Kinetik wurde von Horst Lutz entwickelt, der neben Felix Neureuther u.a. auch die Fußballmannschaften von Borussia Dortmund und der TSG 1899 Hoffenheim sowie die Deutsche alpine Skinationalmannschaft trainiert.

Über den Autor

Felix Neureuther, 1984 geboren, stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal auf Skiern. Sein erster Trainer war natürlich sein Vater Christian Neureuther. Seither verzeichnete er u.a. diverse WM-Medaillen, neun Weltcupsiege, 29 Podestplätze bei Weltcuprennen und war sechs Mal Deutscher Meister. 2009 erschien sein Buch "Mein Training mit Life Kinetik". Sein Motto: Wenn du glaubst, etwas zu sein, hast du aufgehört, etwas zu werden.

Erscheinungsjahr:	2009
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Sonstige Sportarten
Medium:	Buch
Seiten:	112
Inhalt:	111 S.
ISBN-13:	9783485011877
ISBN-10:	3485011878
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Neureuther, Felix
Kamera:	Hellinger, Norbert
Fotograph:	Hellinger, Norbert
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Nymphenburger Nymphenburger Verlag
Abbildungen:	durchgehend vierfarbig mit Fotos
Maße:	218 x 164 x 15 mm
Von/Mit:	Felix Neureuther
Erscheinungsdatum:	19.09.2009
Gewicht:	0,431 kg

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