Ayya Khema: Meditation ohne Geheimnis

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Cover: 9783931274412 | Meditation ohne Geheimnis | Eine Führung ins Innerste | Ayya Khema

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Beschreibung

Zwar gibt es eine Unzahl von Meditationsmethoden, aber nur zwei Richtungen der Meditation - Meditation, die auf die Ruhe des Geistes zielt (Samatha), und Meditation, deren Ziel Einsicht (Vipassana) ist. Die Ruhe des Geistes ist von zentraler Bedeutung, denn mit unserem gewöhnlichen Bewusstsein, das fortwährend mit Denken und Urteilen beschäftigt ist, ist es uns unmöglich, die absolute Wirklichkeit jenseits aller Relativität zu erkennen.
In diesem Buch stellt Ayya Khema eingehend die Grundlagen der Ruhe- und der Einsichtsmeditation dar, erläutert, wie wir uns von festgefahrenen Denkmustern und Gefühlen befreien können, und gibt wertvolle Ratschläge für unsere alltägliche Übung.
"Meditation ist das notwendige Mittel, den Geist zu reinigen und zu läutern, damit wir eines Tages in die Tiefe schauen und erkennen können, wozu wir auf der Welt sind. Was könnte interessanter sein, als sich selbst zu erforschen?" (Ayya Khema)

Über den Autor

Ayya Khema wurde 1923 als Kind jüdischer Eltern in Berlin geboren. Mit 15 Jahren floh sie mit einem Kindertransport vor den Nazis nach Schottland und anschließend nach Shanghai. Später heiratete sie, bekam zwei Kinder, lebte in den USA und in Australien. Während ihrer zweiten Ehe bereiste sie Südamerika und Asien, wo sie mit der Lehre des Buddha in Berührung kam. Sie ließ sich anschließend mit 56 Jahren in Sri Lanka zur Nonne ordinieren.

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Genre:	Religion & Theologie
Religion:	Nichtchristliche Religionen
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	208
Inhalt:	205 S. 0 Illustr.
ISBN-13:	9783931274412
ISBN-10:	3931274411
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Khema, Ayya
Auflage:	Nachdruck
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Jhana Verlag Buddha-Haus Meditations- u. Studienzentrum e.V.
Maße:	203 x 132 x 13 mm
Von/Mit:	Ayya Khema
Erscheinungsdatum:	16.03.2011
Gewicht:	0,27 kg

preigu-id: 107084011

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2011
Genre:	Religion & Theologie
Religion:	Nichtchristliche Religionen
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	208
Inhalt:	205 S. 0 Illustr.
ISBN-13:	9783931274412
ISBN-10:	3931274411
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Khema, Ayya
Auflage:	Nachdruck
Besonderheit:	Unsere Aufsteiger
Hersteller:	Jhana Verlag Buddha-Haus Meditations- u. Studienzentrum e.V.
Maße:	203 x 132 x 13 mm
Von/Mit:	Ayya Khema
Erscheinungsdatum:	16.03.2011
Gewicht:	0,27 kg