Me-Time Adventskalender - 24 Tage nur für ... | preigu

Cover: 9783912221602 | Me-Time Adventskalender - 24 Tage nur für Dich | Marie Ahrenberg

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

15,99 €

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Beschreibung

Wann hast du dir das letzte Mal 15 Minuten nur für dich geschenkt? Dieser liebevoll gestaltete Me-Time Adventskalender begleitet dich mit 24 kleinen Auszeiten durch die Weihnachtszeit und erinnert dich jeden Tag daran, dass auch du wichtig bist.Zwischen Familie, Beruf, Terminen und Weihnachtsstress bleibt die eigene Erholung oft auf der Strecke. Deshalb erwartet dich täglich ein einfaches 15-Minuten-Ritual für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Ruhe. Die Übungen lassen sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren und helfen dir dabei, durchzuatmen, neue Kraft zu tanken und die Adventszeit bewusster zu [...] dich auf eine harmonische Mischung aus Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeit, Selbstmitgefühl, Reflexion und kleinen Wohlfühlmomenten für Körper, Geist und Seele. Als besonderes Extra gestaltest du während der Adventszeit deine persönliche Geschenkbox und überraschst dich an Heiligabend [...] für Frauen, die sich mehr Me-Time wünschen, bewusst entschleunigen möchten oder nach einem liebevollen Geschenk für sich selbst oder eine besondere Frau suchen. 24 Tage, 24 kleine Geschenke an dich selbst: mehr Ruhe, mehr Achtsamkeit, mehr Me-Time im Advent.

Wann hast du dir das letzte Mal 15 Minuten nur für dich geschenkt? Dieser liebevoll gestaltete Me-Time Adventskalender begleitet dich mit 24 kleinen Auszeiten durch die Weihnachtszeit und erinnert dich jeden Tag daran, dass auch du wichtig bist.Zwischen Familie, Beruf, Terminen und Weihnachtsstress bleibt die eigene Erholung oft auf der Strecke. Deshalb erwartet dich täglich ein einfaches 15-Minuten-Ritual für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Ruhe. Die Übungen lassen sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren und helfen dir dabei, durchzuatmen, neue Kraft zu tanken und die Adventszeit bewusster zu [...] dich auf eine harmonische Mischung aus Achtsamkeitsübungen, Dankbarkeit, Selbstmitgefühl, Reflexion und kleinen Wohlfühlmomenten für Körper, Geist und Seele. Als besonderes Extra gestaltest du während der Adventszeit deine persönliche Geschenkbox und überraschst dich an Heiligabend [...] für Frauen, die sich mehr Me-Time wünschen, bewusst entschleunigen möchten oder nach einem liebevollen Geschenk für sich selbst oder eine besondere Frau suchen. 24 Tage, 24 kleine Geschenke an dich selbst: mehr Ruhe, mehr Achtsamkeit, mehr Me-Time im Advent.

Details

Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Politikwissenschaft & Soziologie
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9783912221602
ISBN-10:	391222160X
Sprache:	Deutsch
Autor:	Ahrenberg, Marie
Hersteller:	Novella-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	5 x 155 x 235 mm
Von/Mit:	Marie Ahrenberg
Gewicht:	0,154 kg

Artikel-ID: 138042032

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