Marathon für Anfänger: Mit der optimalen V...

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

7,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 2-4 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Wenn man an einen Marathon denkt, dann hat man gleich die Bilder von den großen Veranstaltungen in New York, Chicago, London oder Berlin im Kopf, bei denen mehrere Tausend Teilnehmer durch die Straßen dieser Metropolen laufen und noch mehr Zuschauer am Rand der Strecke stehen und mit Plakaten und Anfeuerungsrufen versuchen, die Läufer zu motivieren und sie bei ihrem Vorhaben zu unterstützen. Was muss das für ein Gefühl sein, Teil dieser Läufer zu sein und von den Zuschauern lautstark angefeuert zu werden? Wie komme ich dahin und wie schaffe ich es überhaupt, diese unglaublich lange Strecke zu bewältigen?
Das Wichtigste wird sein, Ihnen den Spaß und die Freude am Laufen zu vermitteln. Denn die Lust am Laufen und die Leichtigkeit, die Sie dabei verspüren, werden für Sie während des Trainings der Antrieb sein, auch bei schlechtem Wetter die Schuhe zu schnüren und loszulaufen.
Also, auf geht's. Laufen Sie los und schweben Sie über den Asphalt!

Das erwartet Sie:
-Warum wir einen Marathon laufen
-Die richtige Vorbereitung
-Das optimale Training
-Die wichtigste Ausrüstung
-Der langersehnte Wettkampf
-Das abschließende Rennen
-und vieles mehr ...

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen
Inhalt:	74 S.
ISBN-13:	9783752690774
ISBN-10:	3752690771
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jung, Martin
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Maße:	190 x 120 x 6 mm
Von/Mit:	Martin Jung
Erscheinungsdatum:	10.12.2020
Gewicht:	0,089 kg

Artikel-ID: 119476526

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Sport
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Hobby & Freizeit
Thema:	Leichtathletik & Turnen
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Marathon für Anfänger: Mit der optimalen Vorbereitung und einem individuell gestalteten Lauftraining zum erfolgreichen Marathonlauf - inkl. wertvoller Tipps rund um die Themen Ernährung, Ausrüstung und Laufen
Inhalt:	74 S.
ISBN-13:	9783752690774
ISBN-10:	3752690771
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Jung, Martin
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Maße:	190 x 120 x 6 mm
Von/Mit:	Martin Jung
Erscheinungsdatum:	10.12.2020
Gewicht:	0,089 kg