Claudia Lenz: Low Carb High Fat | Taschenbuch

Cover: 9783432102450 | Low Carb High Fat | Claudia Lenz | Taschenbuch | 132 S. | Deutsch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Claudia Lenz war schon als Jugendliche interessiert an alternativen Ernährungsformen, sei es Makrobiotik, Vegetarismus oder Vollwerkost - alles musste ausprobiert werden. Diese ganz persönlichen Erfahrungen mit Lebensmitteln und deren Wirkung auf den Körper konnte sie mit dem Studium der Ernährungswissenschaft durch wertvolles Fachwissen ergänzen. Die Tatsache, dass wenige Kohlenhydrate auf dem Teller guttun können, hat Claudia Lenz am eigenen Leib erfahren - lange bevor das Thema Low Carb in aller Munde war: "Täglich litt ich unter den unangenehmen Symptomen eines zu niedrigen Blutzuckerspiegels zwischen den Mahlzeiten, etwa Schwindel und Kältegefühl. Seit ich Low Carb esse, gibt es diese Einbrüche nicht mehr, und ich bin viel leistungsfähiger." Claudia Lenz lebt mit ihrer Familie in Essen, arbeitet als Lektorin und Autorin von Büchern zu Ernährungs- und Gesundheitsthemen. In ihrer Freizeit findet man sie oft in der Sport- und Kletterhalle oder draußen auf Entdeckertour durch die Industrielandschaften des Ruhrgebiets.

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	132 S. 45 Illustr.
ISBN-13:	9783432102450
ISBN-10:	3432102453
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lenz, Claudia
Auflage:	1/2017
trias verlag:	Trias Verlag
in der thieme group:	in der Thieme Group
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Maße:	232 x 222 x 13 mm
Von/Mit:	Claudia Lenz
Erscheinungsdatum:	10.01.2017
Gewicht:	0,486 kg

Artikel-ID: 108187167

Details

Erscheinungsjahr:	2017
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde Ernährung
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	132 S. 45 Illustr.
ISBN-13:	9783432102450
ISBN-10:	3432102453
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lenz, Claudia
Auflage:	1/2017
trias verlag:	Trias Verlag
in der thieme group:	in der Thieme Group
Verantwortliche Person für die EU:	Georg Thieme Verlag, Oswald-Hesse-Str. 50, D-70469 Stuttgart, info@thieme.de
Maße:	232 x 222 x 13 mm
Von/Mit:	Claudia Lenz
Erscheinungsdatum:	10.01.2017
Gewicht:	0,486 kg