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Cover: 9783754158432 | Loslassen lernen | Martine Batchelor | Taschenbuch | 308 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Loslassen lernen
Mit buddhistischer Achtsamkeit Gewohnheiten transformieren
Taschenbuch von Martine Batchelor
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Jeder Mensch hat seine eigenen Muster, hilfreiche und solche, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man lernt, geistige, emotionale und körperliche Gewohnheiten loszulassen. Sie stellt verschiedene Meditationen vor, die eingefahrene Denkmuster oder immer wiederkehrende Gefühlsreaktionen wie Wut, Depression, Angst oder Stress auflösen helfen. Meditation ist auf diese Weise die praktische Anleitung zu mehr innerer Freiheit, Zufriedenheit und glücklicheren Beziehungen.
Jeder Mensch hat seine eigenen Muster, hilfreiche und solche, die ihn einengen. Martine Batchelor zeigt, wie man lernt, geistige, emotionale und körperliche Gewohnheiten loszulassen. Sie stellt verschiedene Meditationen vor, die eingefahrene Denkmuster oder immer wiederkehrende Gefühlsreaktionen wie Wut, Depression, Angst oder Stress auflösen helfen. Meditation ist auf diese Weise die praktische Anleitung zu mehr innerer Freiheit, Zufriedenheit und glücklicheren Beziehungen.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 1
Erscheinungsjahr: 2021
Genre: Philosophie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 308
Inhalt: 308 S.
ISBN-13: 9783754158432
ISBN-10: 3754158430
Sprache: Deutsch
Autor: Batchelor, Martine
Hersteller: epubli
Maße: 17 x 125 x 190 mm
Von/Mit: Martine Batchelor
Erscheinungsdatum: 31.08.2021
Gewicht: 0,305 kg
preigu-id: 120521413
Details
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