Marc Nölke: Long Covid Training | Taschenbuch | preigu

Cover: 9783968590424 | Long Covid Training | Marc Nölke | Taschenbuch | Deutsch | 2021

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Beschreibung

Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche, Geruchs- oder Geschmacksstörungen, es wird ihnen schnell schwindlig beim Aufstehen oder ihr Herz schlägt bereits bei minimaler Belastung unrhythmisch oder viel zu schnell. Dieses Buch sagt Long-Covid den Kampf an - indem es dort ansetzt, wo das Problem seinen Ursprung hat: im Gehirn. Neuroathletik-Trainier und Coach Marc Nölke geht den Ursachen verschiedener Long Covid Symptome auf den Grund und zeigt, wie sich mit speziell entwickelten Übungen Gehirn und Nervensystem stimulieren lassen und damit aktiv zu einer schnelleren Regeneration von Körper und Seele beitragen können. Mit individuellen Trainingsprogrammen und vielen Tipps.

Viele Betroffene kämpfen nach einer Covid-19-Infektion noch monatelang mit den Nachwehen ihrer Erkrankung: Sie leiden unter Konzentrationsschwäche, Geruchs- oder Geschmacksstörungen, es wird ihnen schnell schwindlig beim Aufstehen oder ihr Herz schlägt bereits bei minimaler Belastung unrhythmisch oder viel zu schnell. Dieses Buch sagt Long-Covid den Kampf an - indem es dort ansetzt, wo das Problem seinen Ursprung hat: im Gehirn. Neuroathletik-Trainier und Coach Marc Nölke geht den Ursachen verschiedener Long Covid Symptome auf den Grund und zeigt, wie sich mit speziell entwickelten Übungen Gehirn und Nervensystem stimulieren lassen und damit aktiv zu einer schnelleren Regeneration von Körper und Seele beitragen können. Mit individuellen Trainingsprogrammen und vielen Tipps.

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	144 S. 119 Farbfotos 119 Illustr.
ISBN-13:	9783968590424
ISBN-10:	3968590422
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45042
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Nölke, Marc
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	140 farbige Fotos
Maße:	239 x 169 x 14 mm
Von/Mit:	Marc Nölke
Erscheinungsdatum:	14.10.2021
Gewicht:	0,488 kg

Artikel-ID: 120129461

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
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Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	144 S. 119 Farbfotos 119 Illustr.
ISBN-13:	9783968590424
ISBN-10:	3968590422
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45042
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Nölke, Marc
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	140 farbige Fotos
Maße:	239 x 169 x 14 mm
Von/Mit:	Marc Nölke
Erscheinungsdatum:	14.10.2021
Gewicht:	0,488 kg

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