Lia Lindmann: Leichter leben mit Lipödem

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Cover: 9783842629417 | Leichter leben mit Lipödem | Lia Lindmann | Taschenbuch | Deutsch

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Beschreibung

Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende Aufklärung, Halbwahrheiten und Schreckensszenarien ließen sie glauben, das Lipödem sei ein dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber führt sie all das Expertenwissen und ihr eigenes Selbsthilfe-Programm auf, mit dem es ihr gelungen ist, ihr Gewicht zu reduzieren, die lipödemtypischen Schmerzen zu lindern und ihre Mobilität zurückzugewinnen. Das Buch eignet sich für alle, die ein mitlachen, mitweinen und mitsuchen wollen - nach Wegen und Ideen, um die Lebensqualität mit Lipödem zu verbessern.

Über den Autor

Lia Lindmann erhielt 2012 die Diagnose Lipödem. Seitdem hat sie sich intensiv mit der Erkrankung beschäftigt und Wege gesucht und gefunden, ihr Leben mit Lipödem zu verbessern. Für ihr Buch hat sie nicht nur auf ihre praktische Lebenserfahrung zurückgegriffen, sondern auch unzählige Expertengespräche geführt und Erkenntnisse aus Fachbüchern, Ratgeberbroschüren und Fachartikeln zusammengetragen. Lia Lindmanns arbeitet als Pädagogin und Journalistin und wurde von Institutionen wie den Vereinten Nationen oder UNESCO gefördert und besprochen. Sie bietet außerdem individuelle Beratung für Menschen mit Lipödem an.

Zusammenfassung

- Jede zehnte Frau hat ein Lipödem - das sind allein in Deutschland etwa 3,8 Millionen Betroffene
- Geballtes Expertenwissen: die Autorin hat für das Buch mit Physiotherapeuten, Sanitätshäusern, Ärztinnen, Sportberatern und Ernährungsberatern gesprochen
- Mutmach-Buch mit über 200 Tipps und Maßnahmen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität

Erscheinungsjahr:	2020
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	224
Titelzusatz:	Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität
Inhalt:	224 S. ca. 15 Abbildungen
ISBN-13:	9783842629417
ISBN-10:	3842629419
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Deutsch
Herstellernummer:	52941
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Lindmann, Lia
Hersteller:	humboldt Humboldt Verlag
Abbildungen:	ca. 15 Abbildungen
Maße:	213 x 144 x 18 mm
Von/Mit:	Lia Lindmann
Erscheinungsdatum:	08.01.2020
Gewicht:	0,498 kg

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