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Cover: 9783453281684 | Leben ohne Angst | Dietrich Grönemeyer | Buch | 272 S. | Deutsch
Bild: 9783453281684 | Leben ohne Angst | Dietrich Grönemeyer | Buch | 272 S. | Deutsch
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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Leben ohne Angst
Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
Buch von Dietrich Grönemeyer
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Kaum etwas verbindet uns seit einiger Zeit so stark wie die Angst. Ob es um den Zustand der Welt oder unseres Landes geht, um Kriege, Inflation, um unseren Arbeitsplatz, den Leistungsdruck im Beruf, das Wohl der Familie oder unsere Gesundheit: Unsicherheit und Sorgen greifen vermehrt um sich, die Lebensfreude schwindet.


Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer zeigt, wie das Grundgefühl der Angst förmlich in unseren Genen steckt und wie es in uns wirkt - sowohl gesellschaftlich, wie auch im Job und im privaten Umfeld. Es ist schwer, sich dieser kollektiven Angst zu entziehen. Doch wir können lernen, uns mit unseren Ängsten auseinanderzusetzen, sie produktiv zu nutzen, sie immer wieder zu überwinden und damit die Kontrolle über unser Handeln zurückzugewinnen. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir bewusst gegensteuern, um das zurückzugewinnen, was Menschen trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.
Kaum etwas verbindet uns seit einiger Zeit so stark wie die Angst. Ob es um den Zustand der Welt oder unseres Landes geht, um Kriege, Inflation, um unseren Arbeitsplatz, den Leistungsdruck im Beruf, das Wohl der Familie oder unsere Gesundheit: Unsicherheit und Sorgen greifen vermehrt um sich, die Lebensfreude schwindet.


Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer zeigt, wie das Grundgefühl der Angst förmlich in unseren Genen steckt und wie es in uns wirkt - sowohl gesellschaftlich, wie auch im Job und im privaten Umfeld. Es ist schwer, sich dieser kollektiven Angst zu entziehen. Doch wir können lernen, uns mit unseren Ängsten auseinanderzusetzen, sie produktiv zu nutzen, sie immer wieder zu überwinden und damit die Kontrolle über unser Handeln zurückzugewinnen. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir bewusst gegensteuern, um das zurückzugewinnen, was Menschen trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.
Über den Autor
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands und emeritierter Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Seit Jahrzehnten setzt er sich für Aufklärung und Vorsorge für ein langes und wohlbefindliches Leben ein. Er ist leidenschaftlicher Verfechter der Weltmedizin, einer Integration von Natur- und Schulmedizin inkl. der psychosomatisch-sozialen, der HighTech- und Umwelt-Medizin. 1997 gründete er das Grönemeyer Institut für Mikrotherapie in Bochum, Berlin und weiteren Städten. Grönemeyer ist nicht nur ein herausragender Arzt und Wissenschaftler, sondern auch Autor zahlreicher Bestseller. Seine Bücher wurden in rund 20 Sprachen übersetzt.
Zusammenfassung
Mit medizinischer Expertise und seiner ganzheitlichen Herangehensweise zeigt Dietrich Grönemeyer wirksame Strategien auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Details
Erscheinungsjahr: 2024
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 272 S.
3 s/w Illustr.
ISBN-13: 9783453281684
ISBN-10: 3453281683
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Grönemeyer, Dietrich
Auflage: Originalausgabe
Hersteller: Ludwig
Ludwig Verlag
Maße: 217 x 143 x 29 mm
Von/Mit: Dietrich Grönemeyer
Erscheinungsdatum: 11.09.2024
Gewicht: 0,418 kg
Artikel-ID: 128851041
Über den Autor
Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands und emeritierter Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Seit Jahrzehnten setzt er sich für Aufklärung und Vorsorge für ein langes und wohlbefindliches Leben ein. Er ist leidenschaftlicher Verfechter der Weltmedizin, einer Integration von Natur- und Schulmedizin inkl. der psychosomatisch-sozialen, der HighTech- und Umwelt-Medizin. 1997 gründete er das Grönemeyer Institut für Mikrotherapie in Bochum, Berlin und weiteren Städten. Grönemeyer ist nicht nur ein herausragender Arzt und Wissenschaftler, sondern auch Autor zahlreicher Bestseller. Seine Bücher wurden in rund 20 Sprachen übersetzt.
Zusammenfassung
Mit medizinischer Expertise und seiner ganzheitlichen Herangehensweise zeigt Dietrich Grönemeyer wirksame Strategien auf der Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
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Autor: Grönemeyer, Dietrich
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Von/Mit: Dietrich Grönemeyer
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