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Cover: 9783775152761 | Lebe leichter - Der Planer | Heike Malisic (u. a.) | Taschenbuch
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Lebe leichter - Der Planer
Taschenbuch von Heike Malisic (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Der Planer für ein neues Essverhalten
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783775152761
ISBN-10: 3775152768
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 395276000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Malisic, Heike
Nordstrand, Beate
Hersteller: SCM Hänssler
Maße: 165 x 105 x 10 mm
Von/Mit: Heike Malisic (u. a.)
Erscheinungsdatum: 11.03.2011
Gewicht: 0,135 kg
preigu-id: 107153355
Über den Autor
Heike Malisic ist mit einem Pastor verheiratet und leitet zusammen mit ihrem Mann die Agape Kirche in Appenweier. Die fünffache Mutter wohnt mit ihrer Familie in Oberkirch. Zusammen mit Beate Nordstrand hat sie das 12-Wochen-Programm "Lebe leichter" und den 10-Wochenkurs "Body Spirit Soul" entwickelt. Als Referentinnen sind die beiden in ganz Deutschland unterwegs und sind Autorinnen mehrerer Bücher. Sie bloggen auf [...] | [...] | [...]
Zusammenfassung
- Der Planer für ein neues Essverhalten
- Handliches Büchlein für jede Handtasche
- Völlig neues Konzept
Details
Erscheinungsjahr: 2011
Produktart: Ratgeber
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Seiten: 128
Inhalt: 128 S.
ISBN-13: 9783775152761
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Autor: Malisic, Heike
Nordstrand, Beate
Hersteller: SCM Hänssler
Maße: 165 x 105 x 10 mm
Von/Mit: Heike Malisic (u. a.)
Erscheinungsdatum: 11.03.2011
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