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Cover: 9781684034680 | Learned Hopefulness: The Power of Positivity to Overcome Depression
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Learned Hopefulness
The Power of Positivity to Overcome Depression
Taschenbuch von Dan Tomasulo
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
People who suffer from low mood or depression often lose hope--in themselves and the world--and, as a result, they spiral deeper and deeper into major depression. In Learned Hopefulness, psychologist Dan Tomasulo offers strengths-based practices grounded in positive psychology to help readers break the cycle of depression, improve resiliency and motivation, and move past feelings of hopelessness.
People who suffer from low mood or depression often lose hope--in themselves and the world--and, as a result, they spiral deeper and deeper into major depression. In Learned Hopefulness, psychologist Dan Tomasulo offers strengths-based practices grounded in positive psychology to help readers break the cycle of depression, improve resiliency and motivation, and move past feelings of hopelessness.
Über den Autor
Dan Tomasulo, PhD, MFA, MAPP, is part of the core faculty for the Spirit, Mind, Body Institute (SMBI), Teachers College, and Columbia University. He holds a PhD in psychology, an MFA in writing, and a master's of applied positive psychology from the University of Pennsylvania, where he works with Martin Seligman-known as the father of positive psychology. He is a highly sought-after international speaker on topics relating to applied positive psychology and positive psychotherapy. Tomasulo is winner of The International Positive Psychology Association's Avant Garde Clinical Intervention Award and authors the daily column, Ask the Therapist for [...].
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684034680
ISBN-10: 168403468X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tomasulo, Dan
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 228 x 153 x 15 mm
Von/Mit: Dan Tomasulo
Erscheinungsdatum: 01.06.2020
Gewicht: 0,273 kg
preigu-id: 121114612
Über den Autor
Dan Tomasulo, PhD, MFA, MAPP, is part of the core faculty for the Spirit, Mind, Body Institute (SMBI), Teachers College, and Columbia University. He holds a PhD in psychology, an MFA in writing, and a master's of applied positive psychology from the University of Pennsylvania, where he works with Martin Seligman-known as the father of positive psychology. He is a highly sought-after international speaker on topics relating to applied positive psychology and positive psychotherapy. Tomasulo is winner of The International Positive Psychology Association's Avant Garde Clinical Intervention Award and authors the daily column, Ask the Therapist for [...].
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Genre: Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Seiten: 192
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684034680
ISBN-10: 168403468X
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tomasulo, Dan
Hersteller: New Harbinger Publications
Maße: 228 x 153 x 15 mm
Von/Mit: Dan Tomasulo
Erscheinungsdatum: 01.06.2020
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