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Kraftzeiten nach der Chinesischen Heilkunde
140 einfach-originelle Kochrezepte zur Stärkung, Reinigung und für inneres Gleichgewicht
Buch von Karola Bettina Schneider
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Nach ihrem erfolgreichen Buch »Kraftsuppen« legt Karola Bettina Schneider mit einem umfassenden Kochbuch für die fünf chinesischen Jahreszeiten nach.
Die Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten ist nach der Chinesischen Heilkunde entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem. Von besonderer Bedeutung sind dabei die Übergangsphasen zwischen den Jahreszeiten, die Dojozeit von viermal achtzehn Tagen als fünfte Jahreszeit. Spezielle Kuren mit Heiltees und einfachen Gerichten wirken dann reinigend, entlastend und vorbeugend, sie geben Kraft, stärken das Immunsystem und erleichtern die Umstellung. Und auch für vier Jahreszeiten selbst sind die Rezepte sorgfältig nach den Erfordernissen der Jahreszeit ausgerichtet.
140 einfache, bekömmliche und rundum stärkende Rezepte für ein kraftvolles, gesundes Jahr. Mit vielen praktischen Tipps und Anregungen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und innere Harmonie.
Nach ihrem erfolgreichen Buch »Kraftsuppen« legt Karola Bettina Schneider mit einem umfassenden Kochbuch für die fünf chinesischen Jahreszeiten nach.
Die Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten ist nach der Chinesischen Heilkunde entscheidend für Gesundheit, Vitalität, Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem. Von besonderer Bedeutung sind dabei die Übergangsphasen zwischen den Jahreszeiten, die Dojozeit von viermal achtzehn Tagen als fünfte Jahreszeit. Spezielle Kuren mit Heiltees und einfachen Gerichten wirken dann reinigend, entlastend und vorbeugend, sie geben Kraft, stärken das Immunsystem und erleichtern die Umstellung. Und auch für vier Jahreszeiten selbst sind die Rezepte sorgfältig nach den Erfordernissen der Jahreszeit ausgerichtet.
140 einfache, bekömmliche und rundum stärkende Rezepte für ein kraftvolles, gesundes Jahr. Mit vielen praktischen Tipps und Anregungen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und innere Harmonie.
Über den Autor
Karola Bettina Schneider Dozentin, Autorin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Chinesische Medizin mit Schwerpunkt Ernährung, Akupunktur und Kräutertherapie. Sie gibt Seminare zu den Themen Ernährung, bewusstes Leben und Meditation.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Themenkochbücher
Medium: Buch
Seiten: 271
Inhalt: 272 S.
77 Farbfotos
ISBN-13: 9783038009467
ISBN-10: 3038009466
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Schneider, Karola Bettina
Kamera: Schubert, Alexandra
Fotograph: Schubert, Alexandra
Illustrator: Alexandra Schubert
Hersteller: AT Verlag
Abbildungen: 77 farbige Abbildungen
Maße: 188 x 246 x 26 mm
Von/Mit: Karola Bettina Schneider
Erscheinungsdatum: 18.04.2017
Gewicht: 1,01 kg
preigu-id: 108900747
Über den Autor
Karola Bettina Schneider Dozentin, Autorin und Heilpraktikerin mit eigener Praxis für Chinesische Medizin mit Schwerpunkt Ernährung, Akupunktur und Kräutertherapie. Sie gibt Seminare zu den Themen Ernährung, bewusstes Leben und Meditation.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Themenkochbücher
Medium: Buch
Seiten: 271
Inhalt: 272 S.
77 Farbfotos
ISBN-13: 9783038009467
ISBN-10: 3038009466
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Schneider, Karola Bettina
Kamera: Schubert, Alexandra
Fotograph: Schubert, Alexandra
Illustrator: Alexandra Schubert
Hersteller: AT Verlag
Abbildungen: 77 farbige Abbildungen
Maße: 188 x 246 x 26 mm
Von/Mit: Karola Bettina Schneider
Erscheinungsdatum: 18.04.2017
Gewicht: 1,01 kg
preigu-id: 108900747
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