Vergebung ist ein Thema, das viele Menschen beschäftigt, sei es, weil sie von anderen verletzt wurden oder weil sie sich selbst gegenüber hart ins Gericht gehen. Oft halten uns alte Wunden, Enttäuschungen oder ungelöste Konflikte in der Vergangenheit gefangen und verhindern, dass wir unser Leben frei und unbeschwert gestalten. Doch was, wenn Vergebung nicht bedeutet, das Unrecht einfach zu vergessen, sondern vielmehr eine Möglichkeit ist, inneren Frieden zu finden?In "Kraft durch Vergebung" zeigt die Autorin Birgit Kiese mit viel Feingefühl und Lebenserfahrung, wie befreiend es sein kann, loszulassen, nicht für den anderen, sondern für sich selbst. Sie geht auf die häufigsten Missverständnisse rund um das Thema Vergebung ein und erklärt, warum es nicht darum geht, Schmerz kleinzureden oder Beziehungen zwanghaft zu kitten. Vielmehr ist Vergebung eine bewusste Entscheidung, sich nicht länger von negativen Erfahrungen beherrschen zu lassen.Anhand eindrucksvoller Beispiele, tiefgehender Reflexionen und praktischer Impulse führt die Autorin die Leserinnen und Leser Schritt für Schritt durch diesen oft herausfordernden, aber heilsamen Prozess. Sie beleuchtet die verschiedenen Facetten der Vergebung, von der Aussöhnung mit anderen bis hin zur Selbstvergebung, die oft die schwierigste, aber auch wichtigste Form der inneren Heilung darstellt.Dieses Buch ist ein einfühlsamer Begleiter für alle, die spüren, dass sie etwas loslassen möchten, aber noch nicht wissen, wie. Es bietet Inspiration, Ermutigung und konkrete Hilfestellungen, um den eigenen Weg zur Vergebung zu finden - in einem Tempo, das sich richtig anfühlt. Denn wahre Freiheit beginnt dort, wo wir uns entscheiden, nicht länger an dem festzuhalten, was uns verletzt [...] bewegendes Buch für alle, die sich nach emotionaler Heilung, mehr Leichtigkeit und neuer Kraft im Leben sehnen.