Kombucha!
Der natürliche Energydrink, der vitalisiert, heilt und entgiftet
Buch von Eric Childs
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Der komplette Kombucha-Ratgeber mit allen wichtigen Hintergrundinformationen zu dem beliebten probiotischen Tee

Kombucha wird schon lange von Therapeuten, Spitzensportlern, Yogis und anderen Gesundheitsexperten für seine beeindruckenden gesundheitsfördernden Kräfte gepriesen. Jetzt erobert er auch den Rest der Welt. Kombucha, ein fermentiertes Getränk auf Teebasis, wirkt vitalisierend, heilend und entgiftend.

Eric und Jessica Childs, Gründer von Kombucha Brooklyn und erfahrene Kombucha-Experten, teilen in diesem umfassenden Ratgeber ihr wertvolles Wissen. Dabei gehen sie nicht nur auf den wissenschaftlichen und kulturellen Hintergrund des so gesunden wie schmackhaften Getränks ein, sondern zeigen auch anhand von 50 leckeren Rezepten die kulinarische Seite von Kombucha - vom schmackhaften Kombucha-Brot über Wraps und Superfood-Smoothies bis zu spritzigen Cocktails. Auch als Verjüngungskur in selbst hergestellten Kosmetika kommt er zum Einsatz. Ein Buch, das inspiriert - man kann kaum warten, den ersten Kombucha selbst zu brauen und zu kosten.

»Einmal Kombucha probieren reichte aus, um mich regelrecht süchtig zu machen. Nicht nur, weil Kombucha so gut schmeckt, sondern auch, weil ich als Ausdauersportler schnell spürte, wie positiv er auf meine Gesundheit und meine Leistung wirkt. In Verbindung mit leichten Snacks vor dem Training regt er die Verdauung spürbar an. Ich bin ein so großer Fan von Kombucha, dass ich ihn sogar in meinem Vega Pre-Workout Energizer verwendet habe.
Eine bemerkenswerte Eigenschaft von Kombucha besteht in seiner entzündungshemmenden Wirkung. Der Körper wird dadurch flexibler und beweglicher, was zu einer deutlich erhöhten Leistungsfähigkeit führt und das Risiko von Muskelzerrungen erheblich verringert. Anders als viele nur kurzfristig stimulierende Energydrinks auf dem Markt, erhöht Kombucha die Leistungsfähigkeit des Körpers langfristig.«
Brendan Brazier Bestseller-Autor von Vegan in Topform
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Getränke
Medium: Buch
Seiten: 205
ISBN-13: 9783944125411
ISBN-10: 394412541X
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Childs, Eric
Childs, Jessica
Hersteller: Narayana Verlag GmbH
Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
Maße: 244 x 179 x 18 mm
Von/Mit: Eric Childs
Erscheinungsdatum: 15.01.2015
Gewicht: 0,599 kg
preigu-id: 105052446
Details
Erscheinungsjahr: 2015
Genre: Kochen & Backen
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Getränke
Medium: Buch
Seiten: 205
ISBN-13: 9783944125411
ISBN-10: 394412541X
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Childs, Eric
Childs, Jessica
Hersteller: Narayana Verlag GmbH
Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
Maße: 244 x 179 x 18 mm
Von/Mit: Eric Childs
Erscheinungsdatum: 15.01.2015
Gewicht: 0,599 kg
preigu-id: 105052446
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