Uyguladigi basarili saglikli beslenme ve diyet programlariyla adindan sikca söz ettiren Mehtap Yakutun amaci, diyet programlarini her kesimden insanin uygulayabilecegi ve anlayabilecegi bir seviyeye tasimak ve saglikli beslenmeyi kisilerin yasam bicimi haline getirmelerine yardimci olmaktir.

Diyetisyen Mehtap Yakut, ilk kitabi Kendini Sevdiginde Agirliklarindan Kurtulacaksin ile yakaladigi basarinin ardindan siz degerli okurlariyla birlikte yepyeni bir yolculuga cikiyor.
Diyetisyen kimliginin yani sira kendisi de ayni zorluklari yasamis biri olarak, kilo verme sürecinde motivasyonunu kaybeden, kendinde ilerleme gücü bulamayan, yorgun ve yolunu kaybetmis insanlarin mesakkatli yolculuklarinda onlara yol arkadasligi eden Mehtap Yakut, bu kez sizlere kendinizi nasil sevmeniz gerektigini anlatiyor.
Bu kitap, Mehtap Yakutun bilgi ve birikimlerinin bir ürünü olan iki farkli detoks programi esliginde hem fiziksel hem de zihinsel olarak yüklerinizden kurtulmanizi saglamayi amacliyor. Bizzat Mehtap Yakutun imzasini tasiyan 10 Günlük Detoks ve Kolajen Detoksu programlarina ek olarak, bu programlarla birlikte kullanilmak üzere hazirlanmis antrenman listeleri ve ilerleyen sürecte kilonuzu kontrol altinda tutmanizi saglayacak koruma programlari sayesinde vücudunuzdaki toksinler ve fazla kilolardan kurtulurken bir yandan da bedeninizde biriktirdiginiz tüm olumsuz duygulara, korkulara ve yeni bir hayata baslamaya dair duydugunuz cekincelere de veda edeceksiniz.
Mehtap Yakutun rehberliginde arinmanin, özgürlesmenin, bütünlesmenin, sevgiyle dönüsmenin ve kendinize dönmenin yollarini kesfederken bu yolculukta size yine farkli danisan hikayeleri de eslik edecek.
Simdi arinma ve tüm yüklerinizden kurtulma zamani