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Cover: 9783701505982 | Kochbuch für die Seele | Wie die Psyche unser Essverhalten beeinflusst
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Kochbuch für die Seele
Wie die Psyche unser Essverhalten beeinflusst
Taschenbuch von Romana Wiesinger
Sprache: Deutsch

19,90 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Menschen, die mit ihrer Figur glücklich sind, sind begehrt und schwer zu finden. Viele erleben sich als zu füllig, andere hätten gerne an der einen oder anderen Stelle etwas mehr. Oft steckt hinter diesen Koketterien ein langer Frust. Romana Wiesinger begleitet seit vielen Jahren Menschen mit Essstörungen und deren Angehörige. Mit ihrem Kochbuch für die Seele geht sie den Motiven unseres Essverhaltens auf den Grund.Sie analysiert fünf Gruppen:- Die Zufriedenen- Die ewig Unzufriedenen- Die ewig Hungrigen- Die Kontrollierten- Die Angepassten Romana Wiesinger weiß: Zu einem guten Körpergefühl gehören drei Zutaten- die richtige Ernährung, eine individuelle Bewegung und eine gesunde Psyche. Menüvorschläge und Schmankerl für ein besseres, positiveres Lebensgefühl runden dieses besondere Kochbuch ab, denn: Wer sich annimmt, bekommt den Körper, der zu ihm passt.
Menschen, die mit ihrer Figur glücklich sind, sind begehrt und schwer zu finden. Viele erleben sich als zu füllig, andere hätten gerne an der einen oder anderen Stelle etwas mehr. Oft steckt hinter diesen Koketterien ein langer Frust. Romana Wiesinger begleitet seit vielen Jahren Menschen mit Essstörungen und deren Angehörige. Mit ihrem Kochbuch für die Seele geht sie den Motiven unseres Essverhaltens auf den Grund.Sie analysiert fünf Gruppen:- Die Zufriedenen- Die ewig Unzufriedenen- Die ewig Hungrigen- Die Kontrollierten- Die Angepassten Romana Wiesinger weiß: Zu einem guten Körpergefühl gehören drei Zutaten- die richtige Ernährung, eine individuelle Bewegung und eine gesunde Psyche. Menüvorschläge und Schmankerl für ein besseres, positiveres Lebensgefühl runden dieses besondere Kochbuch ab, denn: Wer sich annimmt, bekommt den Körper, der zu ihm passt.
Details
Erscheinungsjahr: 2018
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Gesunde Ernährung
Medium: Taschenbuch
Seiten: 176
Inhalt: 176 S.
ISBN-13: 9783701505982
ISBN-10: 3701505985
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Klappenbroschur
Autor: Wiesinger, Romana
Hersteller: Orac
Maße: 217 x 139 x 16 mm
Von/Mit: Romana Wiesinger
Erscheinungsdatum: 01.02.2018
Gewicht: 0,294 kg
preigu-id: 111058414
Details
Erscheinungsjahr: 2018
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Autor: Wiesinger, Romana
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