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Beschreibung
AUTOR: Thibault Geoffray
Thibault Geoffray ist ein erfolgreicher Fitness- und Ernährungs-Coach aus Frankreich und erreichte 2017 bei »Ninja Warrior France« als einer der wenigen das sagenumwobene Finale. Auf seinen Social-Media-Kanälen begeistert er knapp 500.000 Follower mit Workouts und gesunden Rezepten. Mit seiner #90daylifechallenge haben bereits zahlreiche Teilnehmer erfolgreich ihre Ernährung umgestellt, Sport in ihren Alltag integriert und gesund abgenommen. Thibault lebt und arbeitet in Lyon. Dies ist sein erstes Buch.AUTOR: Thibault Geoffray
Thibault Geoffray ist ein erfolgreicher Fitness- und Ernährungs-Coach aus Frankreich und erreichte 2017 bei »Ninja Warrior France« als einer der wenigen das sagenumwobene Finale. Auf seinen Social-Media-Kanälen begeistert er knapp 500.000 Follower mit Workouts und gesunden Rezepten. Mit seiner #90daylifechallenge haben bereits zahlreiche Teilnehmer erfolgreich ihre Ernährung umgestellt, Sport in ihren Alltag integriert und gesund abgenommen. Thibault lebt und arbeitet in Lyon. Dies ist sein erstes Buch.
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
---|---|
Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Taschenbuch |
Seiten: | 176 |
Originaltitel: | Mes recettes heathy |
Inhalt: | 176 S. |
ISBN-13: | 9783959613989 |
ISBN-10: | 3959613989 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Geoffray, Thibault |
Illustrator: | Fabien Breuil |
Übersetzung: | Cornelia Wend |
christian verlag: | Christian Verlag |
Maße: | 257 x 194 x 16 mm |
Von/Mit: | Thibault Geoffray |
Erscheinungsdatum: | 22.01.2020 |
Gewicht: | 0,577 kg |
Details
Erscheinungsjahr: | 2020 |
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Genre: | Kochen & Backen |
Rubrik: | Essen & Trinken |
Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
Medium: | Taschenbuch |
Seiten: | 176 |
Originaltitel: | Mes recettes heathy |
Inhalt: | 176 S. |
ISBN-13: | 9783959613989 |
ISBN-10: | 3959613989 |
Sprache: | Deutsch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: | Geoffray, Thibault |
Illustrator: | Fabien Breuil |
Übersetzung: | Cornelia Wend |
christian verlag: | Christian Verlag |
Maße: | 257 x 194 x 16 mm |
Von/Mit: | Thibault Geoffray |
Erscheinungsdatum: | 22.01.2020 |
Gewicht: | 0,577 kg |
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