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KETO BACKEN
80 leichte Rezepte für leckere ketogene Brote, Kuchen und Teilchen. Perfekt für die Keto Diät.
Buch von Fräulein Wolf
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Ketogen Backen- 80 ketogene Rezepte für die optimale Fettverbrennung!

Auch bei einer ketogenen Lebensweise muss niemand auf sein geliebtes Brot oder leckeren Kuchen verzichten! Die ketogene Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate, setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen. Wer ketogen backen möchte, muss dabei viele Kohlenhydrate vermeiden und diese eher durch Proteine und Fette ersetzen. Das ist gar nicht so einfach, doch es funktioniert ¿ mit einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln, wie wir in diesem Buch zeigen werden.

Was erwartet Sie:
-Was ist Ketogen?
-Ist diese Ernährungsweise für mich geeignet?
-Vor- und Nachteile
-80 Rezepte bestehend aus gesunden, ketogenen Gerichten...

Darauf können Sie sich freuen:
-verschiedene Brotrezepte
-leckere Brötchen
-Keto Teilchen
-Vorschläge für Kuchen
-Muffins
-Torten...
Nicht ohne Grund eine beliebte Abnehmmethode!!!
Ketogen Backen- 80 ketogene Rezepte für die optimale Fettverbrennung!

Auch bei einer ketogenen Lebensweise muss niemand auf sein geliebtes Brot oder leckeren Kuchen verzichten! Die ketogene Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate, setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen. Wer ketogen backen möchte, muss dabei viele Kohlenhydrate vermeiden und diese eher durch Proteine und Fette ersetzen. Das ist gar nicht so einfach, doch es funktioniert ¿ mit einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln, wie wir in diesem Buch zeigen werden.

Was erwartet Sie:
-Was ist Ketogen?
-Ist diese Ernährungsweise für mich geeignet?
-Vor- und Nachteile
-80 Rezepte bestehend aus gesunden, ketogenen Gerichten...

Darauf können Sie sich freuen:
-verschiedene Brotrezepte
-leckere Brötchen
-Keto Teilchen
-Vorschläge für Kuchen
-Muffins
-Torten...
Nicht ohne Grund eine beliebte Abnehmmethode!!!
Zusammenfassung
Ketogen Backen- 80 ketogene Rezepte für die optimale Fettverbrennung!

Auch bei einer ketogenen Lebensweise muss niemand auf sein geliebtes Brot oder leckeren Kuchen verzichten! Die ketogene Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate, setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen. Wer ketogen backen möchte, muss dabei viele Kohlenhydrate vermeiden und diese eher durch Proteine und Fette ersetzen. Das ist gar nicht so einfach, doch es funktioniert - mit einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln, wie wir in diesem Buch zeigen werden.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeine Lexika
Medium: Buch
Seiten: 80
Inhalt: 80 S.
37 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783347962057
ISBN-10: 3347962052
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Wolf, Fräulein
Hersteller: tredition
Piok & Dobslaw GbR
Maße: 246 x 175 x 10 mm
Von/Mit: Fräulein Wolf
Erscheinungsdatum: 16.06.2023
Gewicht: 0,347 kg
preigu-id: 127179265
Zusammenfassung
Ketogen Backen- 80 ketogene Rezepte für die optimale Fettverbrennung!

Auch bei einer ketogenen Lebensweise muss niemand auf sein geliebtes Brot oder leckeren Kuchen verzichten! Die ketogene Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate, setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen. Wer ketogen backen möchte, muss dabei viele Kohlenhydrate vermeiden und diese eher durch Proteine und Fette ersetzen. Das ist gar nicht so einfach, doch es funktioniert - mit einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln, wie wir in diesem Buch zeigen werden.
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Allgemeine Lexika
Medium: Buch
Seiten: 80
Inhalt: 80 S.
37 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783347962057
ISBN-10: 3347962052
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: HC gerader Rücken kaschiert
Einband: Gebunden
Autor: Wolf, Fräulein
Hersteller: tredition
Piok & Dobslaw GbR
Maße: 246 x 175 x 10 mm
Von/Mit: Fräulein Wolf
Erscheinungsdatum: 16.06.2023
Gewicht: 0,347 kg
preigu-id: 127179265
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