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Cover: 9781587361166 | Kelso's Shrug Book | Paul Kelso | Taschenbuch | Paperback | Englisch
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Kelso's Shrug Book
Taschenbuch von Paul Kelso
Sprache: Englisch

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Beschreibung
For Powerlifters, Weightlifters, and Bodybuilders.

In the only training book of its kind, Paul Kelso expands the "shrug principle" with dozens of variations that improve muscularity and the competitive lifts. "Trap bar" and rib cage enlargement programs are included.

Kelso's articles in Powerlifting USA, Iron Man, Muscular Development, and Hardgainer, plus books THE KELSO SHRUG SYSTEM and POWERLIFTING BASICS: TEXAS-STYLE, have spread these ideas worldwide.
For Powerlifters, Weightlifters, and Bodybuilders.

In the only training book of its kind, Paul Kelso expands the "shrug principle" with dozens of variations that improve muscularity and the competitive lifts. "Trap bar" and rib cage enlargement programs are included.

Kelso's articles in Powerlifting USA, Iron Man, Muscular Development, and Hardgainer, plus books THE KELSO SHRUG SYSTEM and POWERLIFTING BASICS: TEXAS-STYLE, have spread these ideas worldwide.
Details
Erscheinungsjahr: 2002
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Sonstige Sportarten
Medium: Taschenbuch
Seiten: 108
ISBN-13: 9781587361166
ISBN-10: 1587361167
Sprache: Englisch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kelso, Paul
Hersteller: Hats Off Books
Maße: 235 x 191 x 7 mm
Von/Mit: Paul Kelso
Erscheinungsdatum: 15.09.2002
Gewicht: 0,219 kg
preigu-id: 109877752
Details
Erscheinungsjahr: 2002
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
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Medium: Taschenbuch
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ISBN-13: 9781587361166
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Sprache: Englisch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Kelso, Paul
Hersteller: Hats Off Books
Maße: 235 x 191 x 7 mm
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