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Buchbeschreibung / Klappentext:
Plötzlich tropische Temperaturen, Stimmungsschwankungen und das Gefühl, nachts im eigenen Schweiß zu baden? Willkommen in den Wechseljahren!
Aber keine Panik dieses Buch ist dein persönlicher Survival-Guide für die heißeste Phase deines Lebens!
Mit einer Mischung aus Humor, ehrlichen Geschichten und wertvollen Tipps zeigt dir dieses Buch, wie du Hitzewellen überlebst, dich wieder wohl in deiner Haut fühlst und voller Energie durchstartest.
Warum dein Gehirn denkt, du würdest überhitzen und dich noch heißer macht!
Warum du innerhalb von 10 Minuten lachen, weinen und jemanden würgen willst und das völlig normal ist.
Wie du deinen Körper stark und fit hältst auch wenn er sich manchmal wie ein rostiges Scharnier anfühlt.
Warum die besten Jahre erst jetzt beginnen und wie du sie in vollen Zügen genießt!
Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber es ist eine beste Freundin in Buchform, die dich mit einem Augenzwinkern durch die Wechseljahre begleitet.
Weil du es verdient hast, diese Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu rocken!
Buchbeschreibung / Klappentext:
Plötzlich tropische Temperaturen, Stimmungsschwankungen und das Gefühl, nachts im eigenen Schweiß zu baden? Willkommen in den Wechseljahren!
Aber keine Panik dieses Buch ist dein persönlicher Survival-Guide für die heißeste Phase deines Lebens!
Mit einer Mischung aus Humor, ehrlichen Geschichten und wertvollen Tipps zeigt dir dieses Buch, wie du Hitzewellen überlebst, dich wieder wohl in deiner Haut fühlst und voller Energie durchstartest.
Warum dein Gehirn denkt, du würdest überhitzen und dich noch heißer macht!
Warum du innerhalb von 10 Minuten lachen, weinen und jemanden würgen willst und das völlig normal ist.
Wie du deinen Körper stark und fit hältst auch wenn er sich manchmal wie ein rostiges Scharnier anfühlt.
Warum die besten Jahre erst jetzt beginnen und wie du sie in vollen Zügen genießt!
Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber es ist eine beste Freundin in Buchform, die dich mit einem Augenzwinkern durch die Wechseljahre begleitet.
Weil du es verdient hast, diese Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu rocken!
Mara von Eichen, geboren 1965 in Berlin, lebt heute mit ihrer Familie in Südungarn mitten in der Natur, wo sie Inspiration und Ruhe gleichermaßen findet. Als Autorin und Künstlerin verbindet sie Tiefgang mit einem feinen Gespür für das Unsichtbare und hat dabei einen Blick für Dinge, die anderen oft entgehen.
Schon als Kind faszinierte sie das Übersinnliche, und diese Neugier begleitet sie bis heute. Ihre Bücher vereinen Natur, Spiritualität und das Menschsein mal mit Tiefgang, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer mit einer besonderen Sensibilität.
Wenn sie nicht gerade schreibt oder künstlerisch arbeitet, streift sie durch die Landschaft, philosophiert über das Leben oder genießt einfach die Ruhe außer natürlich, es gibt eine spontane Eingebung, die sofort festgehalten werden muss.
Ihre Werke laden dazu ein, die Welt mit anderen Augen zu sehen bewusster, intensiver und vielleicht sogar mit einem Hauch von Magie.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 136 S. |
| ISBN-13: | 9783769314090 |
| ISBN-10: | 3769314093 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Eichen, Mara von |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de |
| Maße: | 190 x 120 x 10 mm |
| Von/Mit: | Mara von Eichen |
| Erscheinungsdatum: | 17.02.2025 |
| Gewicht: | 0,153 kg |
Mara von Eichen, geboren 1965 in Berlin, lebt heute mit ihrer Familie in Südungarn mitten in der Natur, wo sie Inspiration und Ruhe gleichermaßen findet. Als Autorin und Künstlerin verbindet sie Tiefgang mit einem feinen Gespür für das Unsichtbare und hat dabei einen Blick für Dinge, die anderen oft entgehen.
Schon als Kind faszinierte sie das Übersinnliche, und diese Neugier begleitet sie bis heute. Ihre Bücher vereinen Natur, Spiritualität und das Menschsein mal mit Tiefgang, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer mit einer besonderen Sensibilität.
Wenn sie nicht gerade schreibt oder künstlerisch arbeitet, streift sie durch die Landschaft, philosophiert über das Leben oder genießt einfach die Ruhe außer natürlich, es gibt eine spontane Eingebung, die sofort festgehalten werden muss.
Ihre Werke laden dazu ein, die Welt mit anderen Augen zu sehen bewusster, intensiver und vielleicht sogar mit einem Hauch von Magie.
| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 136 S. |
| ISBN-13: | 9783769314090 |
| ISBN-10: | 3769314093 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Eichen, Mara von |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: |
Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de |
| Maße: | 190 x 120 x 10 mm |
| Von/Mit: | Mara von Eichen |
| Erscheinungsdatum: | 17.02.2025 |
| Gewicht: | 0,153 kg |
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