BuchvorstellungKampf Sport ist Thema sportphilosophischer und sozialer Betrachtungen, und nur ein kleines Gebiet unter vielen anderen Sportarten. Die meisten Kampfsportler sind friedliche Leute mit Werten wie Kameradschaft, Sportsgeist etc. Doch es gibt auch "Klopperbuden" in der "Bronx". Sport ist nicht unpolitisch. Im Vereinsleben kämpft man nicht gegeneinander, man trainiert miteinander, es soll ja keine Gewalt sein. Das gilt auch für die "Selbstverteidigung".Vom kriegerischen Ursprung bis zum Kampf-Sport war es ein interessanter Weg in der Geschichte der Völker. Der Wandel der Zeiten und der Mentalitäten und die Betrachtung der Zeit in der wir leben,Gerade der Gesundheitsaspekt lädt zur Herausforderung ein. Neuste Forschungen und Veröffentlichungen zwingen zum umdenken. "Es kommt nicht darauf an wie alt man wird, sondern wie man alt wird". Keine Sportart alleine erfüllt die Notwendigkeiten, Sport als "Körpernahrung" zu erfüllen. So gibt es auch praktische Tipps. Besonders dem Alter gilt große Aufmerksamkeit. Das Buch ist breit angelegt und beinhaltet auch persönliche Erfahrungen., gewürzt mit etwas Kabarett.