Journaling for Spiritual Growth | Taschenbuch

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Cover: 9780988688223 | Journaling for Spiritual Growth | Marc Alan Schelske | Taschenbuch

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Beschreibung

Spiritual and personal growth is possible. Over the centuries, journaling has emerged as one of the most consistently transformative practices, recommended by leaders across spiritual traditions, therapists, coaches, and others. Why then are so many people intimidated by journaling today, while others try it only to give it up? Incorporating both ancient spiritual wisdom and current neuro-biology, Journaling for Spiritual Growth teaches you how to be present to your life and hear what the Spirit is doing within you. Through a gentle step-by-step process over six weeks, you'll learn:

Why diaries and goal tracking can't transform us,
What expectations undermine journaling's effects,
What mindsets and questions are most helpful for lasting growth,
How structure can be a gentle friend,
How to create a sustainable habit for your life and temperament.

Erscheinungsjahr:	2022
Fachbereich:	Geisteswissenschaften allgemein
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	180
ISBN-13:	9780988688223
ISBN-10:	0988688220
Sprache:	Englisch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Schelske, Marc Alan
Auflage:	2. Auflage
Hersteller:	Live210 Media
Maße:	216 x 140 x 10 mm
Von/Mit:	Marc Alan Schelske
Erscheinungsdatum:	15.11.2022
Gewicht:	0,235 kg

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