It's Your Weirdness That Makes You Wonderful

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Beschreibung

This collection of captioned illustrations from popular art blogger The Latest Kate incorporates journaling prompts to help readers parse their experiences and feelings. The featured images are colorful, imaginative, and are accompanied by quotations that both validate readers and encourage mindfulness.

Über den Autor

Kate Allan is an author and illustrator from Washington State. She writes and draws about painful things but aims to make it okay with bright colors and sparkles. Under the handle The Latest Kate, she has a social media following of more than 400,000 people. Her work has been featured in The Huffington Post, The Mighty, My Modern Met, Wear Your Voice Mag, The Patreon Blog, Sparklife, and more.

Inhaltsverzeichnis

Table of Contents

Introduction
Rules

Set An Intention
Getting to Know You
Who Am I?
Let's Get You Mentally Healthy
To Read Everyday
Your Values
Taking Care of Your Mental Wellbeing
Structuring Your Mind
Body Acceptance
Relationships
Finding Joy (Where You Can)
So, in Conclusion

Extra Worksheets
About the Author

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
ISBN-13:	9781642500868
ISBN-10:	1642500860
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Allan, Kate
Hersteller:	Mango Media
Maße:	203 x 128 x 12 mm
Von/Mit:	Kate Allan
Erscheinungsdatum:	19.11.2019
Gewicht:	0,199 kg