Intervallfasten Low Carb | Taschenbuch

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Beschreibung

Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke - alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!

Über den Autor

'Low-Carb-Rezept des Tages' ist auf Instagram eine der größten deutschen Low-Carb-Communitys mit über 1 Million Followern und steht für leckere, gesunde, schnelle und kreative Low-Carb-Rezepte.

Zusammenfassung

Zwei beliebte Ernährungstrends kombiniert in einem Buch: Intervallfasten und Low Carb

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Low-Carb-Rezept des Tages
Inhalt:	112 S.
ISBN-13:	9783742316394
ISBN-10:	3742316397
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	4-farbig
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Low-Carb-Rezept des Tages
Redaktion:	Low-Carb-Rezept des Tages
Herausgeber:	Low-Carb-Rezept des Tages
Hersteller:	riva Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstr. 89, D-80799 München, info@m-vg.de
Abbildungen:	4-farbig
Maße:	238 x 172 x 17 mm
Von/Mit:	Low-Carb-Rezept des Tages
Erscheinungsdatum:	21.12.2020
Gewicht:	0,317 kg