Im Kopf jung bleiben - egal in welchem Alter | preigu

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Cover: 9783747403655 | Im Kopf jung bleiben - egal in welchem Alter | Sanjay Gupta | Buch

Autor: 9783747403655 | Im Kopf jung bleiben - egal in welchem Alter | Sanjay Gupta | Buch

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Beschreibung

Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. Er hat mit führenden Experten auf der ganzen Welt gesprochen und teilt in seinem Buch die wertvollsten Erkenntnisse über das Wunder Gehirn. Gupta hat die Antwort auf die Frage, wie man Alzheimer vorbeugen kann und was das Geheimnis von Super-Genies ist. Die wirkungsvollen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Schlaf verhelfen jedem zu einem gesunden und leistungsfähigen Gehirn - egal in welchem Alter. Verpackt in ein praktisches 12-Wochen-Programm können Leser die Tipps ganz leicht in ihrem Alltag anwenden.

Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. Er hat mit führenden Experten auf der ganzen Welt gesprochen und teilt in seinem Buch die wertvollsten Erkenntnisse über das Wunder Gehirn. Gupta hat die Antwort auf die Frage, wie man Alzheimer vorbeugen kann und was das Geheimnis von Super-Genies ist. Die wirkungsvollen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Schlaf verhelfen jedem zu einem gesunden und leistungsfähigen Gehirn - egal in welchem Alter. Verpackt in ein praktisches 12-Wochen-Programm können Leser die Tipps ganz leicht in ihrem Alltag anwenden.

Über den Autor

Dr. Gupta ist der mehrfach mit dem Emmy®-Preis ausgezeichnete CNN-Chefkorrespondent für Medizin. Als praktizierender Neurochirurg spielt er eine wichtige Rolle in der CNN-Berichterstattung über Gesundheitsthemen im In- und Ausland.

Zusammenfassung

Für Jung und Alt gleichermaßen: Die hilfreichen Gedächtnis-Tipps zeigen in jedem Alter Wirkung

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	400
Inhalt:	400 S.
ISBN-13:	9783747403655
ISBN-10:	3747403654
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Gupta, Sanjay
Hersteller:	mvg Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße:	209 x 134 x 31 mm
Von/Mit:	Sanjay Gupta
Erscheinungsdatum:	25.01.2022
Gewicht:	0,466 kg

preigu-id: 120048859

Über den Autor

Dr. Gupta ist der mehrfach mit dem Emmy®-Preis ausgezeichnete CNN-Chefkorrespondent für Medizin. Als praktizierender Neurochirurg spielt er eine wichtige Rolle in der CNN-Berichterstattung über Gesundheitsthemen im In- und Ausland.

Zusammenfassung

Für Jung und Alt gleichermaßen: Die hilfreichen Gedächtnis-Tipps zeigen in jedem Alter Wirkung

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	400
Inhalt:	400 S.
ISBN-13:	9783747403655
ISBN-10:	3747403654
Sprache:	Deutsch
Originalsprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Gupta, Sanjay
Hersteller:	mvg Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Maße:	209 x 134 x 31 mm
Von/Mit:	Sanjay Gupta
Erscheinungsdatum:	25.01.2022
Gewicht:	0,466 kg

preigu-id: 120048859

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