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Histaminarm kochen setzt genau dort an: mit 150 abwechslungsreichen Rezepten, die wieder mehr Auswahl, Genuss und Leichtigkeit in den Alltag bringen.
Vom Frühstück bis zum Abendessen, von warmen Hauptgerichten über Suppen und Salate bis zu Snacks, Brot, Desserts und Kuchen bietet das Buch eine große Auswahl für den ganzen Tag. Freue dich auf Gerichte wie Huhn mit Kürbis und Lauch, Kartoffelwaffeln mit Gurkendip, Ricotta-Pancakes mit Aprikosen, gefüllte Kalbsschnitzel mit Mango und Mozzarella oder Hähnchengeschnetzeltes mit Röstitalern.
Ein kompakter Ratgeberteil vermittelt grundlegendes Wissen rund um Histaminintoleranz und die bewusste Auswahl geeigneter Lebensmittel. Der praktische 14-Tage-Ernährungsplan nimmt dir zusätzlich die tägliche Frage ab, was als Nächstes auf den Tisch kommt.
Für alle, die histaminarm essen möchten - aber beim Genuss keine Kompromisse machen wollen.
Histaminarm kochen setzt genau dort an: mit 150 abwechslungsreichen Rezepten, die wieder mehr Auswahl, Genuss und Leichtigkeit in den Alltag bringen.
Vom Frühstück bis zum Abendessen, von warmen Hauptgerichten über Suppen und Salate bis zu Snacks, Brot, Desserts und Kuchen bietet das Buch eine große Auswahl für den ganzen Tag. Freue dich auf Gerichte wie Huhn mit Kürbis und Lauch, Kartoffelwaffeln mit Gurkendip, Ricotta-Pancakes mit Aprikosen, gefüllte Kalbsschnitzel mit Mango und Mozzarella oder Hähnchengeschnetzeltes mit Röstitalern.
Ein kompakter Ratgeberteil vermittelt grundlegendes Wissen rund um Histaminintoleranz und die bewusste Auswahl geeigneter Lebensmittel. Der praktische 14-Tage-Ernährungsplan nimmt dir zusätzlich die tägliche Frage ab, was als Nächstes auf den Tisch kommt.
Für alle, die histaminarm essen möchten - aber beim Genuss keine Kompromisse machen wollen.
| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Genre: | Importe, Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 184 S. |
| ISBN-13: | 9789403714370 |
| ISBN-10: | 9403714379 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Krämer, Hermine |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: | S & L Inspirations Lounge |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 11 mm |
| Von/Mit: | Hermine Krämer |
| Erscheinungsdatum: | 06.07.2026 |
| Gewicht: | 0,289 kg |
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