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Bleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost.
Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf "Helden" des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen.
-Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems
-Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen
-Praktische Tipps für Küche und Alltag
-Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte
Bleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost.
Eva Fauma, Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin, stellt in diesem Buch elf "Helden" des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie, wie diese Stoffe das Immunsystem stärken, welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen.
-Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems
-Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen
-Praktische Tipps für Küche und Alltag
-Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 144 |
| Inhalt: | 144 S. |
| ISBN-13: | 9783990021286 |
| ISBN-10: | 3990021281 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
| Autor: | Fauma, Eva |
| Hersteller: | Maudrich |
| Maße: | 10 x 167 x 212 mm |
| Von/Mit: | Eva Fauma |
| Erscheinungsdatum: | 14.09.2021 |
| Gewicht: | 0,31 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde Ernährung |
| Medium: | Taschenbuch |
| Seiten: | 144 |
| Inhalt: | 144 S. |
| ISBN-13: | 9783990021286 |
| ISBN-10: | 3990021281 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Klappenbroschur |
| Autor: | Fauma, Eva |
| Hersteller: | Maudrich |
| Maße: | 10 x 167 x 212 mm |
| Von/Mit: | Eva Fauma |
| Erscheinungsdatum: | 14.09.2021 |
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