Russell Poldrack: Hard to Break | Buch

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Cover: 9780691194325 | Hard to Break | Why Our Brains Make Habits Stick | Russell A. Poldrack

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Beschreibung

Hard to Break offers a clear-eyed tour of what neuroscience tells us about habit change and debunks "easy fixes? that aren't backed by science. It explains how dopamine is essential for building habits and how the battle between habits and intentional goal-directed behaviors reflects a competition between different brain systems. Along the way, we learn how cues trigger habits; why we should make rules, not decisions; how the stimuli of the modern world hijack the brain's habit machinery and lead to drug abuse and other addictions; and how neuroscience may one day enable us to hack our habits. Shifting from the individual to society, the book also discusses the massive habit changes that will be needed to address the biggest challenges of our time.

Über den Autor

Russell A. Poldrack is the Albert Ray Lang Professor of Psychology at Stanford University. He is the author of The New Mind Readers: What Neuroimaging Can and Cannot Reveal about Our Thoughts (Princeton). He lives in San Francisco. Twitter [...]

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Buch
Seiten:	232
ISBN-13:	9780691194325
ISBN-10:	0691194327
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Poldrack, Russell
Hersteller:	Princeton University Press
Maße:	241 x 161 x 23 mm
Von/Mit:	Russell Poldrack
Erscheinungsdatum:	04.05.2021
Gewicht:	0,505 kg

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