Martine Hoffmann: Grenzenlos emotional | preigu

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Cover: 9783867391641 | Grenzenlos emotional | Von impulsiv bis Borderline | Hoffmann (u. a.)

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Beschreibung

Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen - dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren.

Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen.
Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Rettungslos verliebt, fürchterlich einsam, rasend wütend oder alles zusammen - dieser Ratgeber nimmt Sie mit in den psychologischen Backstage-Bereich und erklärt, wie Gefühle unser Denken und Handeln beeinflussen und welche Strategien bei der Emotionsregulation, insbesondere bei Borderline-Erkrankungen, funktionieren.

Die Lesenden erfahren, wie unser psychologisches Nervenkostüm entsteht und welche Fallstricke in bestimmten Bindungsstilen und Beziehungsmustern liegen.
Zahlreiche praktische Tipps helfen beim sicheren Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Über den Autor

Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Martine Hoffmann ist Psychotherapeutin und leitet die Abteilung für angewandte Forschung (geroRESEARCH) im GERO-Kompetenzzentrum in Luxemburg. Ausgebildet in systemischer Therapie, Hypnotherapie nach Milton Erickson und Neurofeedback-Therapie fokussiert ihr Forschungsinteresse auf (technikgestützter) Präventions- und Interventionsforschung mit den Schwerpunkten: Emotionsregulation, Stressbewältigung und Bewältigung kritischer Lebensereignisse.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Reihe:	Balance Ratgeber
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783867391641
ISBN-10:	3867391645
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Hoffmann, Martine Michaux, Gilles
Hersteller:	Balance Buch + Medien BALANCE buch + medien Verlag
Maße:	195 x 125 x 15 mm
Von/Mit:	Martine Hoffmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.06.2018
Gewicht:	0,245 kg

preigu-id: 111034005

Über den Autor

Dr. rer. nat. Dipl.-Psych. Martine Hoffmann ist Psychotherapeutin und leitet die Abteilung für angewandte Forschung (geroRESEARCH) im GERO-Kompetenzzentrum in Luxemburg. Ausgebildet in systemischer Therapie, Hypnotherapie nach Milton Erickson und Neurofeedback-Therapie fokussiert ihr Forschungsinteresse auf (technikgestützter) Präventions- und Interventionsforschung mit den Schwerpunkten: Emotionsregulation, Stressbewältigung und Bewältigung kritischer Lebensereignisse.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	192
Reihe:	Balance Ratgeber
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783867391641
ISBN-10:	3867391645
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Hoffmann, Martine Michaux, Gilles
Hersteller:	Balance Buch + Medien BALANCE buch + medien Verlag
Maße:	195 x 125 x 15 mm
Von/Mit:	Martine Hoffmann (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.06.2018
Gewicht:	0,245 kg

preigu-id: 111034005

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