Glücksjahr 2019 für Körper, Geist & Seele

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Beschreibung

Mit Kalenderfunktion! Dieser Ratgeber vereint moderne Psychologie und Neurowissenschaft, wirksame Coachingtechniken und das jahrhunderte alte Wissen des Ayurveda und Yoga. Motivierende Texte, eine klare Struktur und jahreszeitliche Inspirationen, wie Rezepte und konkrete Ubungen, machen Veranderungen leicht und sorgen für Bewegung im eigenen Leben.Gestalte das Leben, das du leben willst. Verandere, was dir nicht gut tut. Etabliere Dankbarkeit für alles, was dich glücklich macht. Schlafe ausreichend. Kenne deine Traume und folge Ihnen. Entwirf deinen Plan. Beweg deinen Korper. Hab Spaß, bei allem was du tust. Sei liebevoll mit Dir. Atme tief. Lebe mit dem Fluss des Lebens. Starte jeden Tag mit einer Intention. Dieses Buch hilft dir dabei.

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
ISBN-13:	9783946635062
ISBN-10:	3946635067
Sprache:	Deutsch
Autor:	Mahlow, Silja Slowig, Anita
Hersteller:	Musketier Verlag
Abbildungen:	Farbfotos
Maße:	216 x 155 x 34 mm
Von/Mit:	Silja Mahlow (u. a.)
Erscheinungsdatum:	13.09.2018
Gewicht:	1,036 kg

Artikel-ID: 114117654

Details

Erscheinungsjahr:	2018
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Buch
ISBN-13:	9783946635062
ISBN-10:	3946635067
Sprache:	Deutsch
Autor:	Mahlow, Silja Slowig, Anita
Hersteller:	Musketier Verlag
Abbildungen:	Farbfotos
Maße:	216 x 155 x 34 mm
Von/Mit:	Silja Mahlow (u. a.)
Erscheinungsdatum:	13.09.2018
Gewicht:	1,036 kg