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Freedom from Health Anxiety
Understand and Overcome Obsessive Worry about Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
Taschenbuch von Karen Lynn Cassiday
Sprache: Englisch

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Beschreibung
Health anxiety is on the rise. COVID-19 has introduced an abundance of new stressors, resulting in increased fear and obsession about illness and death. In this much-needed guide, nationally recognized anxiety expert Karen Lynn Cassiday presents a highly effective, cutting-edge method for treating health anxiety--teaching readers to disconnect their physical sensations and symptoms from a perceived sense of danger. By learning not to fear how their body feels, readers can liberate themselves from health worries, tolerate uncertainty, and find peace of mind.
Health anxiety is on the rise. COVID-19 has introduced an abundance of new stressors, resulting in increased fear and obsession about illness and death. In this much-needed guide, nationally recognized anxiety expert Karen Lynn Cassiday presents a highly effective, cutting-edge method for treating health anxiety--teaching readers to disconnect their physical sensations and symptoms from a perceived sense of danger. By learning not to fear how their body feels, readers can liberate themselves from health worries, tolerate uncertainty, and find peace of mind.
Über den Autor
Karen Cassiday
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe, Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684039043
ISBN-10: 1684039045
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cassiday, Karen Lynn
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 226 x 150 x 12 mm
Von/Mit: Karen Lynn Cassiday
Erscheinungsdatum: 01.04.2022
Gewicht: 0,278 kg
Artikel-ID: 131818317
Über den Autor
Karen Cassiday
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Genre: Importe, Psychologie
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781684039043
ISBN-10: 1684039045
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Cassiday, Karen Lynn
Hersteller: New Harbinger Publications
Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Maße: 226 x 150 x 12 mm
Von/Mit: Karen Lynn Cassiday
Erscheinungsdatum: 01.04.2022
Gewicht: 0,278 kg
Artikel-ID: 131818317
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