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Cover: 9781861266958 | Food for Rugby | Eat Well, Perform Better | Jane Griffin | Taschenbuch
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Food for Rugby
Eat Well, Perform Better
Taschenbuch von Jane Griffin
Sprache: Englisch

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Beschreibung
In order to maximise their performance in training and in matches, rugby players need to understand the importance of energy and nutrients and their role in the working of the body. It is also vitally important that they make appropriate food choices and that they eat and drink those foods in the correct quantities. This informative book clearly explains which foods and fluids, when consumed in the right amounts at the correct times, will help players perform to the best of their ability.
In order to maximise their performance in training and in matches, rugby players need to understand the importance of energy and nutrients and their role in the working of the body. It is also vitally important that they make appropriate food choices and that they eat and drink those foods in the correct quantities. This informative book clearly explains which foods and fluids, when consumed in the right amounts at the correct times, will help players perform to the best of their ability.
Details
Erscheinungsjahr: 2008
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Ballsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781861266958
ISBN-10: 1861266952
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Griffin, Jane
Hersteller: The Crowood Press Ltd
Maße: 238 x 167 x 7 mm
Von/Mit: Jane Griffin
Erscheinungsdatum: 21.01.2008
Gewicht: 0,311 kg
preigu-id: 101920088
Details
Erscheinungsjahr: 2008
Genre: Sport
Produktart: Nachschlagewerke
Rubrik: Hobby & Freizeit
Thema: Ballsport
Medium: Taschenbuch
Seiten: 160
Inhalt: Kartoniert / Broschiert
ISBN-13: 9781861266958
ISBN-10: 1861266952
Sprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Griffin, Jane
Hersteller: The Crowood Press Ltd
Maße: 238 x 167 x 7 mm
Von/Mit: Jane Griffin
Erscheinungsdatum: 21.01.2008
Gewicht: 0,311 kg
preigu-id: 101920088
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