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Beschreibung
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
Über den Autor
Dr. Frank Wildman hat zehn Jahre mit Dr. Moshe Feldenkrais gearbeitet und 1977 seine Ausbildung bei ihm abgeschlossen. Er ist Direktor des 'Institute for Movement Studies' in Berkeley, Cal., das Feldenkrais-Trainer aus Amerika, Australien und Europa ausbildet.
Details
Erscheinungsjahr: 1995
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783596124893
ISBN-10: 3596124891
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Wildman, Frank
Auflage: 20. Auflage
Hersteller: S. Fischer Verlag
FISCHER Taschenbuch
Verantwortliche Person für die EU: S. Fischer Verlag GmbH, Hedderichstr. 114, D-60596 Frankfurt am Main, produktsicherheit@fischerverlage.de
Maße: 190 x 125 x 14 mm
Von/Mit: Frank Wildman
Erscheinungsdatum: 01.04.1995
Gewicht: 0,219 kg
Artikel-ID: 102042216

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