Sebastian Bartning: Faszien-Yoga für Dummies | preigu

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Cover: 9783527718146 | Faszien-Yoga für Dummies | Sebastian Bartning (u. a.) | Taschenbuch

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Beschreibung

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

Über den Autor

Carola Bartning ist Yogalehrerin BDY/IYA, Fastenleiterin, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin i. A. Sebastian Bartning ist Heilpraktiker, Fastenleiter und Yogalehrer. Gemeinsam leiten sie Heilfastenkuren mit Yoga, Meditation und Vorträgen zur Förderung der Gesundheit. Zudem sind sie die Autoren von "Heilfasten für Dummies".

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	368
Reihe:	für Dummies
Inhalt:	368 S.
ISBN-13:	9783527718146
ISBN-10:	3527718141
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1171814 000
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bartning, Sebastian Bartning, Carola
Hersteller:	Wiley-VCH Wiley-VCH GmbH
Maße:	242 x 183 x 25 mm
Von/Mit:	Sebastian Bartning (u. a.)
Erscheinungsdatum:	03.11.2021
Gewicht:	0,638 kg

preigu-id: 119793722

Über den Autor

Carola Bartning ist Yogalehrerin BDY/IYA, Fastenleiterin, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin i. A. Sebastian Bartning ist Heilpraktiker, Fastenleiter und Yogalehrer. Gemeinsam leiten sie Heilfastenkuren mit Yoga, Meditation und Vorträgen zur Förderung der Gesundheit. Zudem sind sie die Autoren von "Heilfasten für Dummies".

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Seiten:	368
Reihe:	für Dummies
Inhalt:	368 S.
ISBN-13:	9783527718146
ISBN-10:	3527718141
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1171814 000
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Bartning, Sebastian Bartning, Carola
Hersteller:	Wiley-VCH Wiley-VCH GmbH
Maße:	242 x 183 x 25 mm
Von/Mit:	Sebastian Bartning (u. a.)
Erscheinungsdatum:	03.11.2021
Gewicht:	0,638 kg

preigu-id: 119793722

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